Tarif

Çikolatalı Karabuğday Patlağı Tarifi

Çikolatalı Karabuğday Patlağı Tarifi

Karabuğday patlağı, hem lezzetli hem de besleyici bir atıştırmalıktır. Bu tarifte, çikolata ekleyerek bu sağlıklı atıştırmalığı daha da lezzetli hale getireceğiz. Çikolatalı karabuğday patlağının nasıl yapılacağını öğrenmek için aşağıdaki adımları takip edin!

Çikolatalı Karabuğday Patlağı Tarifi

Malzemeler:

  • 1 su bardağı karabuğday
  • 100 gram bitter çikolata (iri parçalar halinde)
  • 1/4 su bardağı bal veya akçaağaç şurubu
  • 1/4 su bardağı tuzsuz tereyağı veya hindistancevizi yağı
  • 1/2 çay bardağı iri doğranmış kuru üzüm (isteğe bağlı)
  • 1/2 çay bardağı iri doğranmış kuru kayısı (isteğe bağlı)

Yapılış Adımları:

  1. Karabuğdayı Kızartma: Bir tavada karabuğdayı orta ateşte hafifçe kızartın. Karabuğday taneleri altın rengine dönene kadar sürekli karıştırın. Bu işlem, karabuğdayın lezzetini artıracaktır.
  2. Çikolata Ekleme: Kızarmış karabuğdayın üzerine iri parçalara doğradığınız bitter çikolatayı ekleyin. Çikolata karabuğdayın sıcaklığıyla eriyecektir.
  3. Bal ve Yağı Ekleyin: Bal veya akçaağaç şurubu ile tuzsuz tereyağını veya hindistancevizi yağını ekleyin. Karışımı iyice karıştırın ve tüm malzemelerin bir araya gelmesini sağlayın.
  4. Kuru Meyveler (isteğe bağlı): İsterseniz iri doğranmış kuru üzüm ve kuru kayısıyı karışıma ekleyebilirsiniz. Bu, atıştırmalığınıza tatlılık ve doğal meyve aroması katacaktır.
  5. Karışımı Yayma: Karabuğday karışımını bir fırın tepsisine veya büyük bir düz zemine yayın. Düzleştirerek eşit bir kalınlıkta yaydığınızdan emin olun.
  6. Soğuma ve Kesme: Karışımı oda sıcaklığında birkaç saat soğumaya bırakın. Ardından keskin bir bıçakla istediğiniz boyutta parçalar kesin.
  7. Afiyetle Tüketin: Çikolatalı karabuğday patlağı, çay veya kahve eşliğinde harika bir atıştırmalıktır. Ayrıca, spor yaparken veya dışarıda gezinti yaparken enerji kaynağı olarak da tüketebilirsiniz.

Bu çikolatalı karabuğday patlağı tarifi sağlıklı ve lezzetli bir atıştırmalık sunar. Kendi evinizde kolayca yapabilir ve herkesin beğenisini kazanabilirsiniz.

Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.

Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!

Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu

Paylaş

Güncel Makaleler

  • Sağlık

DIM (Diindolilmetan) Nedir? Ne İşe Yarar?

DIM (Diindolilmetan), turpgiller ailesine ait sebzelerde doğal olarak bulunan bir bileşiktir ve hormon dengesini destekleyici…

4 gün önce
  • Sağlık

Düşük Östrojenin Etkileri ve Doğal Çözümler

Düşük östrojen, yaşlanmanın doğal bir parçasıdır ve sıcak basmaları, ruh hali değişimleri ve kemik kaybı…

4 gün önce
  • Sağlık

Effects of Low Estrogen and Natural Remedies

Low estrogen is a natural part of aging that can lead to symptoms like hot…

4 gün önce
  • Tarif

Bergamot Kabuğu Faydaları Neler?

Bergamot kabuğu, sağlık, mutfak ve cilt bakımı gibi birçok alanda fayda sağlayan çok yönlü bir…

2 hafta önce
  • Sağlık

Deodorantlarda Alüminyum Var mı?

Deodorantlarda kullanılan alüminyum bileşikleri, antiperspirant özelliği sayesinde terlemeyi azaltır. Ancak, meme kanseri, Alzheimer hastalığı, hormonal…

2 hafta önce
  • Sağlık

Bir Doktorun Evine Asla Sokmayacağı 3 Ürün

Evde kullandığınız bazı ürünler sağlığınız üzerinde ciddi riskler oluşturabilir. Kokulu mumlar ve yapay oda kokuları,…

2 hafta önce