Dut yaprağı ve dut meyvesi içerdiği vitamin, mineral ve güçlü bitki bileşikleri ile hem lezzetli hem de sağlıklı bir besindir.
Yaprakların geleneksel tıpta kullanımı yüzyıllar öncesine dek uzanır.
C vitamini, çinko, kalsiyum, demir, potasyum, fosfor ve magnezyumca zengin bu lezzetli yaprakları gelin daha yakından inceleyelim.
Kan şekerini, kolesterolü ve vücuttaki iltihap seviyelerini düşürmeye yardımcı olabilir.
Diyabetle mücadelede destek ürün olarak kullanılabilir.
Kalp sağlığını destekler. Kolesterol ve kan basıncı seviyelerini düşürebilir. Kalp sağlığı için yabani alıç yaprakları ile bir arada demlenebilir.
Favonoid antioksidanlar dahil olmak üzere çok sayıda anti enflamatuar bileşik içerir. Bu bileşenler vücuttaki iltihabı atmaya yardımcıdır.
Rahim ağzı ve karaciğer kanseri hücrelerine karşı antikanser aktivite gösterebileceğini ortaya kolaya çeşitli bilimsel çalışmalar vardır.
Karaciğer hücrelerini koruyabileceğini ve karaciğer iltihabını azaltabileceğini ortaya koyan çalışmalar vardır.
Koyu cilt lekelerini önleyebileceğini ve doğal olarak cilt tonunu eşitleyebileceği yapılan çalışmalarla ortaya konmuştur.
Geleneksel uygulamalarda ateş düşürücü etkisi ebebiyle tercih edildiği bilinir.
Yapılan fare deneylerine göre yaprakların yağ yakımını arttırabileceğini ve kilo vermeyi destekleyebileceği ortaya koymuştur. Zayıflatıcı etkisi için genellikle yemeklerden önce 1 çay fincanı kadar tüketilmektedir.
Yaprakların lapa haline getirildikten sonra harici olarak kullanımı da vardır. Özellikle yara iyileşmesini hızlandırmak için bu biçimde kullanılmaktadır.
Harici lapa uygulamaları egzama şikayeti için de kullanılmaktadır.
Egzamaya bağlı döküntü, kaşıntı, kızarıklık hafifletici etkisi olabilmektedir.
Yapraklar bazı insanlarda yan etkilere neden olabilir.
Özellikle yapraklar takviye formda alındığında bazı kişiler ishal, mide bulantısı, baş dönmesi, şişkinlik ve kabızlık gibi etkilerden şikayetçi olmuştur.
Diyabet için ilaç kullanan kişilerin olsa etkileşimleri önlemek için yaprakları dahili olarak kullanmadan önce mutlaka hekimine başvurması gerekmektedir.
Şimdi Satın AlDut yaprakları yaz başı itibariyle toplanabilir ve kurutulabilir. Mayıs, Haziran, Temmuz ve Ağustos ayı boyunca toplama yapılabilir.
Yapraklar gölgede kısa sürede kuruyacaktır. Kurutma sırasında yapraklar üst üste konmamaları geniş bir alana yayılmalıdır.
Direkt güneş altında kurutma yapmak vitamin ve renk kaybına neden olur.
Direkt güneş almayan, bir yere saklama yapmak gerekir.
Yapraklar bütün halde ya da robottan geçirilip toz hale getirilerek saklanabilir.
Buzdolabında saklama yapmaya gerek yoktur.
Şimdi Satın AlYapraklar genellikle bitki çayı olarak demlenir. Daha güçlü bir etki için tentür hazırlanır.
Yaprakları kurutttuktan sonra mutfak robotundan geçirerek dut yaprağı tozu hazırlanabilir. Toz haline gelen yaprakların kullanımı daha pratik olacaktır.
Dutun yapraklarını tüketmenin açık ara en lezzetli yöntemi ile dut yaprağının sarması hazırlamaktır.
Dut ile sarma hazırlarken geleneksel üzüm yaprağı sarması tarifi aynen uygulanabilir.
Genellikle hafif ekşili bir lezzet elde edilir. İlave doğal nar ekşisi kullanılır.
Web sitemizden mevsiminde toplanmış ilaçsız tamamen doğal BEYAZ dut yaprağı temin edebilirsiniz. Mevsime bağlı olarak taze ya da kurutulmuş gönderim yapılır.
Şimdi Satın AlBilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.
Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!
Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu
Varsayılan Etki (Default Effect), bireylerin seçim yaparken varsayılan (ön tanımlı) seçeneklere yönelme eğilimidir. Bu fenomen,…
Anzarut, bilimsel adıyla Astragalus Sarcocolla, baklagiller familyasına ait bir bitki türünün zamkıdır. Bu bitki, özellikle…
Hünnap, vitamin ve mineraller açısından zengin bir meyvedir ve çeşitli tariflerde kullanılabilir. Hem taze hem…
Enginar Sirkesi Tarifi Malzemeler 1 kg taze enginar (taze ve sap kısımları ile birlikte) 1…
Ellerinizde beliren kırmızı noktalar, çeşitli sağlık durumlarının belirtisi olabilir. Bu noktaların nedeni, ciltteki irritasyonlardan enfeksiyonlara,…
Doğal Protein Tozu Karışımı Nedir? Doğal protein tozu karışımı, genellikle bitkisel veya hayvansal kaynaklı gıdalardan…