Reishi Mantarı

Gano Kahve Ne İşe Yarar? Zayıflatır mı?

Gano kahve ya da ganoderma kahvesi, Ganoderma özü içeren toz içecek karışımlarıdır.

Alternatif tıpta, ganodermanın faydalarının anti-tümör, anti inflamatuar ve bağışıklığı güçlendirmeyi içerdiği düşünülmektedir.

“Reishi” veya “Lingzhi” olarak da bilinen mantar Ganoderma lucidum, yüksek tansiyon (hipertansiyon), yüksek kolesterol ve daha pek çok rahatsızlığın tedavisinde kullanılır.

Gano kahvesi bazen kahve alımını azaltmak ve aynı zamanda enerji artışı elde etmek isteyen kişiler tarafından kullanılır. Bu tür içecek karışımları ayrıca şeker, süt ürünü olmayan krema ve bitkiler içerebilir.

Ganoderma lucidum mantarının sağlık yararları bazı bilimsel desteklere sahiptir. Ancak gano kahvesi üzerinde çalışılmalar yetersizdir.

 

Gano Kahve Ne İşe Yarar?

Bu bitksel ürünler sıklıkla şu amaçlar için kullanılır:

  • Bağışıklığı güçlendirmek
  • Yorgunlukla mücadele etmek
  • Hafızayı geliştirmek
  • Enerji ve dayanıklılığı arttırmak
  • Kolesterolü düşürmek
  • İltihabı azaltmak
  • Stresi azaltmak
  • Yaşlanma sürecini tersine çevirmek
  • Kilo kaybını desteklemek
  • Dolaşımı teşvik etmek

Gano Kahve Zararları Nelerdir?

Ganoderma kahvesinin güvenliği hakkında bilgiler yetersizdir. Aşağıdakiler dahil bir dizi yan etkiye neden olabilir:

  • Baş dönmesi
  • Mide rahatsızlığı
  • Cilt tahrişi

Özellikle kan basıncı, antikoagülan, antiplatelet veya kanser ilaçları kullanıyorsanız, Ganoderma kahvesini denemeden önce mutlaka sağlık uzmanınıza danışınız.

Ayrıca çok fazla kafein şunlara neden olabilir.

  • Kalp atış hızında artış
  • Bölünmüş uyku
  • Mide bulantısı
  • Anksiyetede artış

Ganoderma Kanser için Etkili mi?

Birkaç çalışma Ganonun potansiyeline bakmıştır.. Ancak hiçbiri, tıbbi mantarın kanserli insanlara fayda sağlayabileceğini kanıtlayamamıştır

. Bazı kanıtlar, bunun bir immünoterapi tedavisi olarak yararlı olabileceğini düşündürmektedir. Yine de daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Gano Kahvede Kafein Var mı?

Ganoderma kahvesi, standart bir fincan kahveden yaklaşık %50 daha az kafein içerir.

Mantar tozu tek başına kafein içermemektedir.

Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.

Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!

Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu

Paylaş

Güncel Makaleler

  • Tarif

Siyah Susamlı Dondurma Tarifi: Egzotik Bir Lezzet

Siyah susamlı dondurma, yoğun aroması ve besleyici özellikleriyle öne çıkan egzotik bir tatlıdır. Siyah susam,…

1 gün önce
  • Tarif

Evde Balmumu Nasıl Eritilir?

Evde balmumu eritmek, el sanatları ve kozmetik projeleri için önemli bir adımdır. Su banyosu, mikrodalga…

3 gün önce
  • Tarif

Enoki Mantarı Nedir? Tadı Nasıl?

Enoki mantarı, Asya mutfağında sıkça kullanılan, besleyici değeri yüksek bir mantar türüdür. İnce ve uzun…

3 gün önce
  • Sağlık

Akasya Ağacı Tabak Sağlıklı mı?

Akasya (Acacia) ağacından yapılan tabaklar genellikle sağlıklı ve çevre dostu bir seçenek olarak değerlendirilir. İşte…

3 gün önce
  • Tarif

Bobotie Tarifi: Güney Afrika’nın Baharatlı ve Nefis Fırın Yemeği

Güney Afrika mutfağının yıldızlarından biri olan Bobotie (okunuşu: bo-bo-ti), hem tarihi hem de lezzetiyle damakları…

5 gün önce
  • Tarif

Shokupan Tarifi: Japon Süt Ekmeği

Shokupan, Japon mutfağının önemli bir parçası olan yumuşak ve hafif bir ekmek türüdür. Evde yapımı…

5 gün önce