Geven otu, Çin tıbbının en değerli bitkilerinden bir tanesidir. Astragalus ya da Çin geveni ismi ile de bilinir, terapötik bir bitkidir. Bitkinin özellikle sarı renkteki kökleri ve reçinesi çok kıymetlidir ve bu kısımları kullanılır. Her yaştan insanın kullanıma uygun olarak kabul edilmektedir.
Geven otu kökü, potasyum ve magnezyum, bakır ve manganez yönünden çok zengindir. İmmün sistemi destekleyicidir. Otoimmun hastalıklarda, bağışıklık sistemi destekleyicisi olarak tercih edilir.
Bağışıklık sistemine destek olan bu astragalus; mevsim geçişlerinde, soğuk algınlığı ve nezle gibi durumlarda özellikle tercih edilir. Çay olarak demlenir, tentür hazırlanır ya da doğrudan gıda takviyesi formunda kullanılır.
Mevsimsel geçişlerde, astragalus kullanımı mevsimsel alerjilerin olumsuz etkilerini de azaltmaktadır.
Mikokondri üzerinde önemli olumlu etkilere sahiptir. Geven, adaptojenik bir bitkidir ve vücudun enerji seviyesini korumasına yardımcı olur.
Geven kökü içinde bulunan bir bileşenin telomerleri koruduğunu ve uzattığını gösteren çalışmalar vardır. Bu çok önemlidir çünkü telomerler hücresel yaşlanma ile doğrudan alakalıdır. Yani, telomerler ne kadar hızlı kısalırsa, hücresel düzeyde daha hızlı yaşlanırız.
Kan şekerini düzenleyici etkisi de vardır.
Şimdi Satın AlGeven otu, sıklıkla çay olarak tüketilir. Bunun dışında astragalus tentürü hazırlamak da çok yaygındır. Kullanıma hazır gıda takviyesi kapsülü formunda ürünler de piyasada kolayca bulunur. Geven kökü tozu çorbalara ve sebze ve meyve sularına, smoothielere de ilave edilir.
Şimdi Satın AlBitkinin gövdesinden elde edilen doğal reçinesi (geven sakızı, geven zamkı ya da kitre olarak bilinir) de bitkiden faydalanmak için kullanılır.
Geven otu çayı, binlerce yıldır Çin mutfağında kendine yer bulmuştur. Özellikle mevsim geçişlerinde tercih edilir ve bağışıklığı kuvvetlendiren, enerji veren etkilerinden faydalanılır.
Küçük bir tencere ya da cezve içinde kısık ateşte ağır ağır geven köklerini pişirin. 30 dakika sonunda kökleri süzün, ayırın ve çayınızı servis edin. Afiyet Olsun.
Evet geven bitkisi, çocukların da kullanabileceği bir bitkidir.
Geven otunun hamileler ve emziren anneler için bilinen bir yan etkisi yoktur. Fakat hamileler ve emziren anneler için tamamen güvenli olduğunu gösteren çalışmalar yeterli değildir. Bu nedenle hamilelik boyunca kullanımı konusunda temkinli olmak gerekir.
Geven, güvenli ve tolere edilebilir bir bitki olarak görülür. Bazı durumlarda alınan tedavilerle beraber kullanılır. Amaç, alınan tedavinin yan etkilerini azaltmaktır.
Fakat düzenli kullanılan ilaçların etkilerini azaltabilir ya da arttırabilirler. Bu nedenle düzenli ilaç kullanan kişiler, astragalus kullanmadan önce dokturuna danışmalıdır.
Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.
Sığla ağacı yağı, Anadolu'ya özgü Liquidambar orientalis ağacından elde edilen, antiseptik ve anti-inflamatuar özelliklere sahip…
Ajoblanco, sadece lezzetli bir çorba değil, aynı zamanda sağlık açısından da değerli bir yemektir. İçerdiği…
Sığla yağı, Anadolu'ya özgü sığla ağacından elde edilen değerli bir doğal üründür. Antiseptik, anti-inflamatuar ve…
Mor un, antosiyanin adlı güçlü antioksidanlar içeren, düşük glisemik indekse sahip sağlıklı bir un alternatifidir.…
Apilarnil, erkek arı larvalarından elde edilen doğal ve besleyici bir takviyedir. Yüksek protein, vitamin, mineral…
Bahçelerin, balkonların ve parkların en göz alıcı bitkilerinden biri olan kadife çiçeği (Tagetes spp.), hem…
