Tarif

Golabki Tarifi: Polonya Sarması

Golabki, Polonya mutfağında geleneksel bir yemektir ve lahana dolması olarak da bilinir. İsmini “kuş dolması” anlamına gelen Polonya dilindeki “gołąbek” kelimesinden alır. Golabki, genellikle dışı lahana yaprağıyla sarılmış iç malzemelerle doldurulmuş, sıcak servis edilen bir yemektir.

Golabki’nin iç malzemeleri ve hazırlanışı bölgesel farklılıklar gösterebilir, ancak genel olarak aşağıdaki malzemeler kullanılır:

Malzemeler:

  • Lahananın büyük yaprakları
  • Kıyma (genellikle dana veya domuz eti)
  • Pirinç veya bulgur
  • Soğan
  • Sarımsak
  • Baharatlar (karabiber, tuz, kişniş vb.)
  • Domates sosu veya domates püresi
  • Tereyağı veya sıvı yağ
  • Sıcak su veya et suyu

Hazırlık:

  1. Lahananın büyük yapraklarını kaynar suya koyun ve yumuşayana kadar haşlayın. Ardından soğuk suya alarak soğumasını sağlayın.
  2. Bir tavada ince doğranmış soğanları ve sarımsağı yağda kavurun.
  3. Kıymayı ekleyin ve kavrulana kadar pişirin.
  4. Pirinci veya bulguru yıkayın ve süzün. Kavrulan kıymaya ekleyin ve suyunu çekene kadar pişirin.
  5. Pişmiş pirinç veya bulgurla kavrulan kıymayı karıştırın ve baharatlarla tatlandırın.
  6. Her bir lahana yaprağının ortasına, iç malzemeden bir miktar koyun. Yaprakları sararak dolma şekli verin.
  7. Bir tencereye dolmaları yerleştirin, üzerlerine domates sosu veya domates püresi dökün.
  8. Tereyağı veya sıvı yağ ile yağlanmış bir fırın kabına dolmaları yerleştirin. Üzerlerine sıcak su veya et suyu ekleyin.
  9. Önceden ısıtılmış 180°C (350°F) fırında, lahana yaprakları yumuşayana ve iç malzeme pişene kadar pişirin. Yaklaşık olarak 45-60 dakika sürer.
  10. Pişen golabki’yi sıcak olarak servis yapın.

Golabki, Polonya mutfağının sevilen bir yemeğidir ve genellikle özel günlerde, aile toplantılarında veya kutlamalarda tüketilir. Lezzetli ve doyurucu bir yemek olan golabki, lahana ve kıyma kombinasyonuyla oldukça besleyicidir. Ayrıca, çeşitli baharatlarla tatlandırılarak kişisel zevklere göre uyarlanabilir.

Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.

Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!

Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu 

 

Paylaş

Güncel Makaleler

  • Cilt Bakımı

Sabun ve Katı Şampuan Arasındaki Fark Nedir?

Saç ve vücut temizliği için doğal ürünler tercih edenlerin sıkça karşılaştığı bir soru: Sabun ve…

20 saat önce
  • Burçlar

Ay Burcu Kova Özellikleri: Özgürlüğün ve Zekânın Temsilcisi

Astrolojide Ay burcu, duygusal dünyamızı, bilinçaltımızı ve içsel tepkilerimizi temsil eder. Güneş burcu, dış dünyaya…

20 saat önce
  • Ritüel

Yeni Başlayanlar İçin 7 Çakra ve Özellikleri

Çakralar, insan bedeninde enerji merkezleri olarak kabul edilir ve Hint yogik felsefesi ile Ayurveda gibi…

20 saat önce
  • Psikoloji

Makyavelizm Nedir? (Psikoloji Perspektifi)

Makyavelizm, psikolojide "karşısındakini manipüle etmeye yatkınlık, pragmatik düşünce yapısı ve duygusal mesafeyi koruma eğilimi" ile…

20 saat önce
  • Tarif

Norveç Keki – Kvæfjordkake Tarifi (Dünyanın En İyi Keki)

Norveç mutfağı denildiğinde ilk akla gelen tatlılardan biri olan Kvæfjordkake, Norveçliler tarafından "Verdens Beste" yani…

3 gün önce
  • Sağlık

Çocuklarda İğde Çekirdeği Tozunun Faydaları Neler?

İğde (Elaeagnus angustifolia), geleneksel tıpta yüzyıllardır kullanılan besleyici bir meyvedir. Özellikle iğde çekirdeği, sağlığa faydalı…

3 gün önce