Haritaki diğer adı ile kara halile kıymetli ayurvedik bir bitkidir.
Bitkinin elde edildiği ağacın Latince ismi terminalia chebula olarak bilinir. Mevsiminde beyaz renkli çiçekler açan bu ağaç, 30 metreye dek uzayabilen görkemli bir türdür.
Yaygın diğer isimleri ise Hint cevizi ya da İngiliz Hint Domuz eriğidir.
Bitki; güçlü müshil etkisine, arındırıcı, safra söktürücü ve antioksidan özelliklere sahip olarak nam salmıştır.
Gençleştirici etkisi olduğuna inanılan kara halilenin çeşitli sağlık şikayetleri için tek seferlik olarak kullanıldığı bilinir.
Hindistan, Nepal, Çin, Sri Lanka, Malezya ve Vietnam’da yaygın biçimde yetişen bir bitkidir. Bu bölgelerde tropikal ve subtropikal iklim hakimdir.
Türkiye’de ise üretimi yapılan bir bitki değildir.
Ateş düşürücü etkisi vardır.
Öksürük ve soğuk algınlığı şikayetlerini hafifletmeye yardımcı olabilir.
Göz ve görme sağlığını destekler.
Sindirime yardımcı olur.
Çeşitli cilt şikayetlerinde harici olarak kullanılır.
Basur şikayeti için destek olarak kullanılabilir.
Cilt ve saçlar için kullanılan bu bitkinin tozu ile çeşitli maskeler hazırlamak mümkündür.
Maske için haritaki genellikle tamamen toz hale getirildikten sonra kullanılmaktadır.
Bir yemek kaşığı haritaki tozu,
yarım yemek kaşığı nohut unu,
yarım yemek kaşığı beyaz kaolin kili
ve 2 yemek kaşığı gül suyunu geniş bir kapta karıştırın.
Karışımı tüm yüzünüze nazikçe sürün.
20 dakika kadar maskeyi yüzünüzde bekletin ve soğuk su ile durulayın.
Saçlar için genellikle hindistan cevizi yağı ile bir arada kullanılır.
Kısık ateşte 1 tatlı kaşığı hindistan cevizi yağı ve 3 – 4 adet karahalile ısıtır.
Yağ eriyip tanelerin rengini hafifçe aldığında ocak kapatılır.
Yağ eridikten sonra saç diplerine uygulanabilir.
Karahalile saç dökülmesi, kepek ve bit sorunu için tercih edilmektedir.
Hindistan Cevizi Yağı Satın AlTanelerin aşırı ve kontrolsüz tüketimi çeşitli sağlık sorunlarını beraberinde getirebilir.
İshal, akut ateş, yorgunluk… aşırı tüketime bağlı en yaygın şikayetlerdir.
Kan şekerini düşürücü etkisi olan bitki, şeker düşürücü ilaçlarla bir arada kullanılmamalıdır.
Hamile kadınların ve emziren annelerin de kara halile tüketmesi olası yan etkiler sebebi ile önerilmemektedir.
Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.
Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!
Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu
Zeytinyağı, sağlıklı yaşamın önemli bir parçası olmasına rağmen, piyasada sahte ürünlerle karşılaşma riski bulunmaktadır. Sahte…
Rujların sağlığa zararlı olup olmadığı, içeriklerinde kullanılan maddelere ve kullanım alışkanlıklarına bağlıdır. Doğal ve kaliteli…
Lip balm doğru şekilde kullanıldığında dudak sağlığı için faydalıdır. Ancak aşırı kullanım, psikolojik bir alışkanlık…
Brassaiopsis glomerulata, özellikle Güneydoğu Asya’da, Vietnam ve Çin gibi bölgelerde yetişen bir bitki türüdür. Araliaceae…
Butea superba, Güneydoğu Asya’da, özellikle Tayland, Vietnam ve Hindistan gibi ülkelerde yetişen bir bitkidir. Fabaceae…
Huanarpo Macho tozu, Peru'nun yerli halkı tarafından yüzyıllardır kullanılan bir bitkisel takviye olup, Jatropha macrantha…