Hindistancevizi Sütünde Levrek: Sağlıklı ve Lezzetli Bir Deneyim

Hindistancevizi Sütünde Levrek Tarifi

Hindistancevizi sütünün hafif ve tropikal lezzetiyle buluşan bu tarif, sofralarınıza sağlık ve keyif getirecek. Levrek filetoları, hindistancevizi sütü, limon suyu, sarımsak ve baharatlarla zenginleştirilerek, hafif ve lezzetli bir yemek haline geliyor.

Hindistancevizi Sütünde Levrek için Malzemeler:

• 4 adet levrek fileto
• 1 su bardağı hindistancevizi sütü
• 2 yemek kaşığı hindistancevizi yağı
• 1 limon suyu
• 2 diş sarımsak, ezilmiş
• Tuz ve karabiber
• Taze kişniş veya maydanoz (isteğe bağlı, süsleme için)

Yapılışı:

Fırını 180 dereceye ısıtın. Levrek filetolarını yıkayın ve nazikçe kurulayın. Bir kapta hindistancevizi sütünü, hindistancevizi yağını, limon suyunu, ezilmiş sarımsakları, tuz ve karabiberi karıştırın. Levrek filetolarını bu karışıma batırın ve birkaç dakika kadar marine etmeye bırakın. Levrekleri fırın tepsisine yerleştirin ve üzerine marinadı dökün.

Fırında, levrekler iyice pişene kadar genellikle 15-20 dakika süreyle fırınlayın. Pişen levrekleri fırından çıkarın, üzerine taze kişniş veya maydanoz serpin. Sıcak servis yapın ve isteğe bağlı olarak yanında sebzeler veya kahverengi pirinç gibi sağlıklı yan yemeklerle sunun.

Bu tarif, sağlıklı beslenmeye özen gösterenler ve lezzetli bir alternatif arayanlar için idealdir. Hindistancevizi sütü, yemeğe hoş bir dokunuş katarak, deniz ürünlerini sevenler için keyifli bir seçenek sunar. Afiyet olsun!

Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.

Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!

Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu