Ichigo Ichie Nedir? Japonların Mutluluk Felsefesi

Ichigo Ichie Ne Demek?

kelime anlamı olarak “yalnızca şu anda olan bir fırsat”, “bir defalık bir buluşma” gibi çevrilebilir. Anda yaşamayı, anın değerini bilmek gerektiğini vurgular.

Şu anda olan fırsat bir kez daha önüne gelmeyebilir, ne yapacaksan ya da ne yapmak istiyorsan şu anda yapmalısın fikrini vurgulayan bu kadim felsefe zen budizmine dayanır.

Bu felsefe der ki; her birlikte oluş, yaşadığımız her an bir daha asla aynı şekilde tekrarlanmayacaktır.  Bu nedenle, anları eşsiz bir hazine gibi düşünülmeli ve  anda zevk almaya odaklanılmalıdır.

Ichigo ichie felsefesi yaşadığımız anı fark etmemize yardımcı olur. Dünyada geçirdiğimiz her günün, sevdiğimiz insanlarla geçen her anın sonsuz derecede değerli olduğuna dikkat çeker. Gelecek ve geçmiş hakkında endişeli hissetmeden daha mutlu, daha tatmin edici bir yaşamın mümkün olduğuna özellikle vurgu yapar.

Ichigo Ichie Japon Felsefesinin Temel İlkelerine Göz Atalım!

Özel anları ertelemeyin!

Her fırsat kendini yalnızca bir kez bizlere sunar. Eğer o anı kucaklamazsak, sonsuza dek kaybolur gider. Yani, hayat ya şimdidir ya da hiçbir zaman!

Geçmişe ve geleceğe yolculuklar kaygı vericidir!

Geçmişte olanları değiştiremeyiz ve gelecekte ne olacağını bilemeyiz. Geleceğe ya da geçmişe uzanmak yerine bu anda kalmak her zaman bizim için en iyisi olacaktır.

Daha önce hiç yapmadığınız bir şey yapın! 

Yeni deneyimlere daima açık olun! Kendinizi bu yeni anlara teslim edin ve içinizde güzelliklerin çiçek açmasına izin verin!

Beş duyunuzu kuvvetlendirin!

Duyularınızı geliştirmeye çalışın, onlara odaklanın. Ne duyduğunuza, gördüğünüze, kokladığınıza daha dikkatle odaklanın. Duyularınızı geliştirmek, duygularınızı da geliştirecektir. Dış dünyaya karşı daha duyarlı hale gelmenizi sağlayacaktır.

Tesadüflere odaklanın!

Tesadüfler, evrenin bizlere gönderdiği gizli mesajlardır. Bu işaretleri fark etmek hatta belki onları not etmek evrenin sihir tozuna dokunduğunuzu hissetmenizi sağlar!

Meditasyon yapın!

Ana odaklanmayı öğrenmek gerekir ve bu öğrenme zaman alır. Meditasyon bunu öğrenmenize yardımcı olur. Meditasyon yapın, rahatlayın, yavaşlayın ve anı kucaklayın! Doğal kokulardan, tütsülerden, değerli taşlardan destek alın.

Şimdi İncele

Özel günleri beklemeyin!

Sürprizler, hediyeler ve kutlamar için özen günleri beklemeyin. Unutmayın doğru bakış açıcı ile her günü bir kutlama hissi ile yaşayabilirsiniz.

Var olanı sevmiyorsanız alternatifler üretin!

Hayatınızda sevmediğiniz şeylere katlanmayın, ondan şikayet etmeyi bırakın ve yeni çözümler üretin.Hayatınıza çözümler ve yenilikler taşımak konusunda cesur olun!

 

Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.

Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!

Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu