İkigai, kişinin “var olma nedeni” veya “yaşam amacı” anlamına gelen bir Japon kavramıdır. Japonca’da yaşam anlamına gelen “iki” ve değer anlamına gelen “gai” kelimelerinin birleşiminden oluşur.
İkigai’nin arkasındaki fikir, herkesin benzersiz bir var olma nedeni olduğu ve bu amacı keşfetmenin ve peşinden gitmenin doyum ve mutluluk getirebileceğidir. Bu kavram, Japon kültüründe derin köklere sahiptir ve pozitif psikoloji alanındaki araştırmacılar tarafından incelenir.
Bu kavrama göre; kişinin amacını bulması, dört alanın kesişimini keşfetmeyi içerir: sevdiğiniz, iyi olduğunuz, dünyanın neye ihtiyacı olduğu ve size ne için ödeme yapılabileceği.
Bu dört alanı karşılayan faaliyetler veya arayışlar bularak, bireyler hayatlarında bir amaç ve tatmin duygusu yaşayabilirler.
Son yıllarda ikigai kavramı, kişisel tatmin ve mutluluğu teşvik etmenin bir yolu olarak Japonya dışında da popülerlik kazanmıştır.
Pek çok insan, tutkularını ve hedeflerini belirlemede ve daha amaçlı bir yaşam sürmede kavramı yararlı bulur.
Ikigai’nin uygulanması, kişisel bir yolculuk ve herkesin kendi benzersiz yoludur. Bu nedenle, herkes kendi hızında ve kendi yollarını takip ederek ikigai’lerini keşfedebilir ve yaşam amaçlarını bulabilir.
Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.
Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!
Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu
Varsayılan Etki (Default Effect), bireylerin seçim yaparken varsayılan (ön tanımlı) seçeneklere yönelme eğilimidir. Bu fenomen,…
Anzarut, bilimsel adıyla Astragalus Sarcocolla, baklagiller familyasına ait bir bitki türünün zamkıdır. Bu bitki, özellikle…
Hünnap, vitamin ve mineraller açısından zengin bir meyvedir ve çeşitli tariflerde kullanılabilir. Hem taze hem…
Enginar Sirkesi Tarifi Malzemeler 1 kg taze enginar (taze ve sap kısımları ile birlikte) 1…
Ellerinizde beliren kırmızı noktalar, çeşitli sağlık durumlarının belirtisi olabilir. Bu noktaların nedeni, ciltteki irritasyonlardan enfeksiyonlara,…
Doğal Protein Tozu Karışımı Nedir? Doğal protein tozu karışımı, genellikle bitkisel veya hayvansal kaynaklı gıdalardan…