İspanyol Enginarı Nasıl Pişirilir? Pattypan Kabağı

İspanyol enginarı; diğer adı ile pattypan squash (pattypan kabağı) küçük ebatlı bir yaz kabağıdır. Evet ispanyol enginarı olarak bilinen sebze bir enginar değil kabaktır!

Yüksek verime sahip ve lezzetli bir tür kabak olan pattypan son yıllarda hem üreticiler hem de tüketiciler arasında popülerdir.

İlk etapta topacı andıran sıra dışı görüntüsü ile ilgi çeken bu kabaklar sarı, turuncu, yeşil ya da beyaz olmak üzere çeşitli renklerdedir.

Genel olarak bu kabakların da diğer kabaklar gibi pişirilip aynı biçimde tüketilebileceği söylense de gerçekten lezzetli bir ispanyol enginarı yemek için bazı püf noktalarına dikkat etmek gerekir.

Pattypan Kabağı Nasıl Kesilir?

Ön hazırlık ile işe başlayalım. Öncelikle bu sebzenin dış kısmı, kabuğu yenebilir. Ancak elinizdeki ürün fazlasıyla büyük ve iri ise bu tercih sizi pek de memnun etmeyebilir.

Küçük pattypanları dış kabukları ile pişirebilirsiniz. Ancak orta boy ve iri olanların dış kabuğunu soymanız ve uç kısımları ile çekirdeklerini temizlenmeniz akıllıca bir tercih olur.

İri kabakları 4’e bölerek çeyrek halde pişirmek daha uygundur. Ufaklar ise tek bütün bir parça olarak pişirilebilir.

Pattypan Squash Nasıl Seçilir?

Ufak ya da iri olsun farklı yöntemler ile hazırlanıp tüketilebilir. Ancak şu çok açıktır ki her zaman ufak ebatlı olanlar büyüklerden çok daha taze, körpe ve lezzetlidir.

Büyük olanların sert kabuklarının yanı sıra iri çekirdekleri ve fazla sulu etli kısımları işlemek için ideal değildir.

Pattypan seçerken ufak, körpe, diri, lekesiz ve parlak olanları tercih edebilirsiniz. 1 yumruk büyüklüğünden daha büyük olanlar gerçekten çok büyüktür!

İspanyol Enginarı Nasıl Servis Edilir?

Pişmiş halde iken pattypanlar hafif ve tatlımsı bir tada sahiptir.

Yoğun baharatlı ürünler ile çok uyumluve dengeleyicidirler.

 En basit hali ile pattypanları biraz limon suyu ve zeytinyağı ile harmanlayıp, ardından biraz ufalanmış beyaz peynir, maydanoz ve nane gibi taze otlar serperek servis edebilirsiniz.

Pattypan Kabağı Nasıl Pişirilir?

Kabaklar ile turşu yapabilir, onları soteleyebilir, kavurabilirsiniz.

Izgara yapabilir ve hatta dolma gibi servis edebilirsiniz.

 

Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.

Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!

Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu

 

 

Paylaş

Güncel Makaleler

  • Beslenme

Kırmızı Pancar Sirkesi: Faydaları, Nasıl Yapılır?

Kırmızı Pancar Sirkesinin Faydaları Kırmızı pancar sirkesi, fermente edilmiş pancardan elde edilen besleyici bir üründür.…

1 gün önce
  • Sağlık

Bitkilerin Latince ve İngilizce Adları

Bitkiler, dünya genelinde farklı isimlerle bilinmektedir. Ancak bilimsel sınıflandırmada karışıklığı önlemek için Latince isimlendirme kullanılır.…

1 gün önce
  • Beslenme

Pandanın Tadı Neye Benziyor?

Pandan Yaprağı Nedir? 🌿 Pandan yaprağı (Pandanus amaryllifolius), Güneydoğu Asya mutfağında yaygın olarak kullanılan tropikal…

3 gün önce
  • Beslenme

Hangi Sebzelerin Yaprağı Yenir?

Birçok sebzenin yalnızca meyvesi veya kökü değil, yaprakları da besleyici ve tüketilebilir. Turp, kereviz, brokoli,…

5 gün önce
  • Tarif

Siyah Susamlı Dondurma Tarifi: Egzotik Bir Lezzet

Siyah susamlı dondurma, yoğun aroması ve besleyici özellikleriyle öne çıkan egzotik bir tatlıdır. Siyah susam,…

1 hafta önce
  • Tarif

Evde Balmumu Nasıl Eritilir?

Evde balmumu eritmek, el sanatları ve kozmetik projeleri için önemli bir adımdır. Su banyosu, mikrodalga…

1 hafta önce