Sağlık

Kayışkıran Otu Nedir? Faydaları Neler? Yandak Otu

Kayışkıran otu ya da diğer adı ile yandak otu; Fabaceae familyasına ait çok yıllık otsu bir bitkidir.

Latince adı: Ononis spinosa

Kayışkıran otu diğer adı: YANDAK otu

İngilizce adı: Spiny restharrow

Avrupa, Batı Asya ve Afirka kıtasıan dek uzanan geniş bir alanda yetişir ve bitki bir metre yüksekliğe kadar büyüyebilir.

Uzunlukları iki metreye kadar ulaşabilen derin köklere sahip olan bitki; çayır, mera ve yol kenarları gibi kuru ve güneşli ortamlarda yetişir. Sapları küçük dikenlerle kaplıdır ve yapraklar tırtıklı kenarlı üç yapraklıdır.

Yaz aylarında, kümeler halinde büyüyen pembe ila mor çiçeklere sahiptir.

Geleneksel tıpta, kökleri ve toprak üstü kısımları diüretik, anti inflamatuar ve analjezik özellikleri için kullanılır.

Böbrek ve mesane problemleri için kullanıldığı da bilinmektedir. Bitki idrar üretimini artırarak vücudun fazla sıvılardan kurtulmasına yardımcı olabilecek kimyasallar içermektedir.

Kökler izoflavonlar, glikozitler, triterpenler, steroller, saponinler, fenolik asitler, lektinler ve az miktarda uçucu yağ dahil olmak üzere çeşitli fitokimyasallara sahiptir.

İçerdiği diğer önemli fitokimyasal bileşimler arasında sitrik asit, lipitler, sükroz ve tanenler bulunur.

Ancak bitkinin toksik bileşikler içerdiği de bilinmektedir. Bu nedenle uygun hazırlık ve tıbbi gözetim yapılmadan tüketilmesi önerilmemektedir.

Şimdi Satın Al

1. İdrar Söktürücü (Diüretik) Olarak

  • Böbrek ve mesane sağlığını desteklemek için kullanılır.

  • Vücuttaki fazla suyun atılmasına yardımcı olabilir.

2. Böbrek Taşı ve İdrar Yolu Rahatsızlıkları İçin

  • Geleneksel olarak böbrek taşı düşürmeye yardımcı olması için çay şeklinde tüketilir.

  • İdrar yolu enfeksiyonlarını hafifletmek amacıyla destekleyici olarak kullanılabilir.

3. Romatizma ve Eklem Ağrıları İçin

  • İçeriğinde bulunan bileşenler sayesinde eklem ağrıları ve romatizmal rahatsızlıkları hafifletmek amacıyla kullanılır.

4. Sindirimi Destekleyici

  • Hafif müshil etkisi göstererek sindirimi düzenleyebilir.

5. Kan Dolaşımını Destekleyici

  • Kan dolaşımını artırarak vücutta rahatlama sağladığı söylenir.

⚠️ Önemli Not:

  • Hamileler, emziren anneler ve kronik hastalığı olan bireyler doktorlarına danışmadan kullanmamalıdır.

  • Yüksek dozda kullanım mide rahatsızlıklarına yol açabilir.

  • Böbrek hastalığı olanlar dikkatli kullanmalıdır.

Kayışkıran Otu Nasıl Kullanılır?

Bitkinin kök kısımları genellikle bitki çayı olarak tüketilir. Bunun için 2 çay kaşığı kayışkıran otu kökünü, 300 ml kaynar su ile kaynatmanız önerir.

Çay üzeri kapalı olarak 10 dakika demlenmeye bırakılmalıdır, ardından süzülerek tüketilebilir.

Yandak Otu Faydaları Nelerdir?

Btikinin sağlık faydalarından emin olmak için daha fazla bilimsel çalışamaya ihtiyaç vardır. Ancak geleneksel uygulamalarda bitki sıklıkla şu amaçlarla kullanılır:

  • Böbrek ve mesane taşları
  • İdrar yolu enfeksiyonları
  • Eklem veya kas ağrıları
  • Gut
  • Romatizma ve romatizmaya bağlı ağrılar
Şimdi Satın Al

Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.

Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!

Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu

Paylaş

Güncel Makaleler

  • Bitki Bakımı

Kadife Çiçeği Tohumu Ne Zaman Ekilir, Nasıl Ekilir?

Bahçelerin, balkonların ve parkların en göz alıcı bitkilerinden biri olan kadife çiçeği (Tagetes spp.), hem…

2 hafta önce
  • Sağlık

Düz Yapraklı Aslan Pençesi Kanser Üzerine Bilimsel Etkileri

Bitkisel tedavilere artan ilgiyle birlikte, geleneksel olarak kullanılan pek çok bitki günümüzde bilimsel araştırmaların da…

3 hafta önce
  • Cilt Bakımı

Yağların Komedojenik (Gözenek Tıkayıcılık) Dereceleri

Doğal yağlar cilt bakımında altın çağını yaşıyor. Ancak her doğal yağ, her cilt tipi için…

1 ay önce
  • Cilt Bakımı

Çinko Oksit Kremi Tarifi

Çinko oksit, cilt bakımında yaygın olarak kullanılan bir bileşiktir, özellikle cilt tahrişi, pişikler, sivilceler, yanıklar…

1 ay önce
  • Beslenme

Aç Karnına Sirkeli Su İçmek Doğru mu? Faydalı mı?

Elma sirkesi, sindirimi destekleyen, kan şekerini düzenleyebilen ve bağışıklık sistemine katkı sağlayabilen doğal bir fermantasyon…

2 ay önce
  • Tarif

Oyster Sos Nerede Kullanılır?

Oyster sos (İstiridye sosu), Uzak Doğu mutfağında sıkça kullanılan, koyu renkli ve umami açısından zengin…

2 ay önce