Kırmızı yonca ya da kızıl yonca ilkbahar ve yaz aylarında bahçelerde ve tarlalarda kendiliğinde yetişir.
Oldukça yaygın bir tür yoncadır. Çoğu yabani ot gibi kızıl yoncanın da sağlık üzerinde çeşitli faydaları vardır.
Bitkinin özellikle kırmızı pembe renkli kafa kısımları toplanır ve kurutulur. Kurutulan çiçekler genellikle çay olarak demlenerek tüketilir.
Geleneksel tıpta kullanım alanı oldukça geniş bir bitkidir:
Bitki çeşitli biçimlerde kullanılabilir. Hangi yöntemin sizin için en iyisi olacağı elbette kullanım amacınıza göre değişiklik gösterecektir.
Öksürük, nezle ve menapoza bağlı şikayetler için genellikle bitki demlenerek çay olarak tüketilir.
Bu çayın kadınlarda doğurganlığı arttırıcı etkisi olduğu da düşünülmektedir.
2 tutam taze ya da kurutulmuş yonca üzerine 1 fincan sıcak su ilave edilerek çay kolayca hazırlanabilir. Demlenmesi için 4-5 dakika beklemeniz yeterli olacaktır.
Şimdi Satın AlÇaya kıyasla daha etkili bir içerik elde edilmek istenirse tentür de hazırlanabilir.
Tentür genellikle kalp sağlığını desteklemek ve menapoz şikayetleri için kullanılır.
Cilt uygulamaları için bitki ile lapa hazırlanarak harici uygulama yapılabilir.
Özellikle cilt kızarıklıkları, tahrişler, sedef ve egzama için bu lapa geleneksel tıpta sık yer bulur.
Bitkinin kapsül formda, gıda takviyesi olarak da satışı yapılmaktadır. Bu kapsüller genellikle yoğun içeriğe sahip kızıl yonca tentürüne pratik bir alternatif olarak kullanılmaktadır.
Tentürün tadı çok rahatsız ediyor ise bu kapsüllerde tercih edilebilmektedir.
Yonca, sedef gibi cilt rahatsızlıkları için harici olarak lapa yapılarak kullanılabilir. Buna ek olarak dahili olarak çay gibi tüketimi de sedef için olumlu etkiye sahip olabilmektedir.
Şimdi Satın AlBitki, güvenli kabul edilen bitkiler arasında yer alır. Ciddi bir yan etkisi yoktur. Ancak her ihtimale karşı kullanım öncesi bir uzmana danışmanız gerekmektedir.
İçerdiği fitoöstrojenler nedeniyle hamile kadınların kullanımI önerilmemektedir.
Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.
Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!
Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu
DIM (Diindolilmetan), turpgiller ailesine ait sebzelerde doğal olarak bulunan bir bileşiktir ve hormon dengesini destekleyici…
Düşük östrojen, yaşlanmanın doğal bir parçasıdır ve sıcak basmaları, ruh hali değişimleri ve kemik kaybı…
Low estrogen is a natural part of aging that can lead to symptoms like hot…
Bergamot kabuğu, sağlık, mutfak ve cilt bakımı gibi birçok alanda fayda sağlayan çok yönlü bir…
Deodorantlarda kullanılan alüminyum bileşikleri, antiperspirant özelliği sayesinde terlemeyi azaltır. Ancak, meme kanseri, Alzheimer hastalığı, hormonal…
Evde kullandığınız bazı ürünler sağlığınız üzerinde ciddi riskler oluşturabilir. Kokulu mumlar ve yapay oda kokuları,…
