Beslenme

Koca Yemiş Meyvesi Faydaları ve Zararları (Arbutus Unedo)

Koca Yemiş Meyvesi (Arbutus unedo), 4 metreye dek büyüyebilen koyu kahverengi kabuklu bir çalıdır. Yaprakları eliptik ila ters mızraksı, sivri tepeli ve kenarları testere dişlidir. Yeşilimsi beyaz taç zaman zaman kırmızı bezelidir, meyvesi ise küresel biçimli ve koyu kırmızı renktedir.

Meyveler çiğ ya da pişirildikten sonra tüketime uygundur. Sindirim sistemine faydalıdır, yüksek lif içeriği ile idrar söktürücü ve kabızlık giderici etki sağlar. Geçmiş zamanlarda frengi tedavisinde kökleri kullanılmıştır, tohumları spazm önleyici ve rahatlatıcıdır.

Tohumları da demlenerek tüketilir ve çeşitli amaçlar için kullanılır. Yapraklar, kabuk ve kök idrar söktürücüdür.

Meyvesi özellikle bağırsak ve mide rahatsızlıkları, prostat ve böbrek iltihabında kullanılır.

Ateşe dayanıklı ahşabı ile çeşitli müzik aletlerinde kullanılır, kabuğu tanen bakımından zengindir. Koca yemiş, çilek ağacı, ayı yemişi gibi birçok isimle anılır; meyveleri çiğ ya da pişirilerek tüketilebilir, şeker ve C vitamini bakımından zengindir; reçel ve marmelat yapımında kullanılır.

Koca Yemiş Meyvesi Faydaları ve Zararları

Faydaları:

  1. Sindirim Sistemine Faydalıdır: Arbutus unedo’nun lif içeriği yüksektir, bu da sindirim sistemine destek olabilir, kabızlığı hafifletebilir ve genel bağırsak sağlığını iyileştirebilir.
  2. İdrar Söktürücü Özelliklere Sahiptir: Bu bitkinin idrar söktürücü özellikleri vardır, bu da böbrek sağlığına olumlu etki edebilir ve vücuttan zararlı maddelerin atılmasına yardımcı olabilir.
  3. Antioksidan İçerir: Arbutus unedo’nun meyveleri antioksidan bakımından zengindir. Antioksidanlar, vücudu serbest radikallerin zararlı etkilerinden koruyabilir ve hücresel sağlığı destekleyebilir.
  4. Prostat ve Böbrek İltihabına Karşı Kullanılabilir: Bu bitkinin meyvesi, prostat ve böbrek iltihapları gibi sağlık sorunlarına karşı kullanılabilir.
  5. Ahşabı Kullanım İmkanı: Arbutus unedo’nun ateşe dayanıklı ahşabı, çeşitli müzik aletlerinin yapımında kullanılabilir.

Zararları:

  1. Aşırı Tüketimde Problemler: Her şeyde olduğu gibi, aşırı miktarda Arbutus unedo tüketimi bazı sağlık sorunlarına neden olabilir. Bu nedenle, ölçülü tüketmek önemlidir.
  2. Bazı Kişilerde Alerjik Reaksiyonlar: Herkesin vücut kimyası farklıdır ve bazı insanlar Arbutus unedo’ya karşı alerjik reaksiyonlar gösterebilir. Alerjik olduğunuzdan şüpheleniyorsanız, uzman bir sağlık profesyoneline danışmalısınız.
  3. Hamilelik ve Emzirme Dönemlerinde Dikkat: Hamilelik ve emzirme dönemlerinde Arbutus unedo’nun tüketimi konusunda kesin bir bilgi olmamakla birlikte, bu dönemlerde bitki veya ürünlerinin tüketilmeden önce bir sağlık profesyoneli ile görüşmek önemlidir.

Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.

Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!

Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu 

Paylaş

Güncel Makaleler

  • Psikoloji

Varsayılan Etkisi (Default effect) Nedir? Örnekler

Varsayılan Etki (Default Effect), bireylerin seçim yaparken varsayılan (ön tanımlı) seçeneklere yönelme eğilimidir. Bu fenomen,…

1 gün önce
  • Sağlık

Anzarut – Astragalus Sarcocolla Gum Nedir?

Anzarut, bilimsel adıyla Astragalus Sarcocolla, baklagiller familyasına ait bir bitki türünün zamkıdır. Bu bitki, özellikle…

1 gün önce
  • Beslenme

Hünnaptan Neler Yapılır? Sirke Olur mu?

Hünnap, vitamin ve mineraller açısından zengin bir meyvedir ve çeşitli tariflerde kullanılabilir. Hem taze hem…

1 gün önce
  • Tarif

Enginar Sirkesi Tarifi

Enginar Sirkesi Tarifi Malzemeler 1 kg taze enginar (taze ve sap kısımları ile birlikte) 1…

1 gün önce
  • Sağlık

Ellerimde Kırmızı Noktalar Çıktı, Neden Olabilir?

Ellerinizde beliren kırmızı noktalar, çeşitli sağlık durumlarının belirtisi olabilir. Bu noktaların nedeni, ciltteki irritasyonlardan enfeksiyonlara,…

2 gün önce
  • Sağlık

Doğal Protein Tozu Karışımı Nedir? İçindekiler

Doğal Protein Tozu Karışımı Nedir? Doğal protein tozu karışımı, genellikle bitkisel veya hayvansal kaynaklı gıdalardan…

2 gün önce