Languishing sendromu, duygusal ve zihinsel olarak kötü bir durumda hissetme hali olarak tanımlanır. Kişi, yaşamdan tat alamama, enerjisini kaybetme, motivasyon eksikliği ve genel bir halsizlik hissi gibi belirtiler yaşar.
Bu durum, bir kişinin sadece iyi veya kötü değil, arada bir yerde sıkışıp kaldığı bir duygusal durumu ifade eder. Languishing, tam anlamıyla depresyon değildir, ancak yaşamdan tam anlamıyla zevk alamamak ve motivasyon eksikliği gibi depresyonun öncü belirtilerine benzerlik gösterebilir.
Nedenleri:
Languishing sendromunun nedeni çok çeşitli olabilir. Modern yaşamın hızı, iş stresi, sosyal izolasyon, kişisel zorluklar veya günlük hayatın monotonluğu gibi faktörler bu duruma yol açabilir. Aynı zamanda pandemi gibi büyük ölçekli olaylar da insanların bu tür bir ruh haline girmesine neden olabilir.
Belirtiler:
Languishing sendromunun belirtileri şunlar olabilir:
Languishing sendromunu geçirmek için aşağıdaki adımları düşünebilirsiniz:
Unutmayın ki languishing sendromu kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Eğer uzun süreli ve ciddi bir halsizlik ve motivasyon eksikliği yaşıyorsanız, bir uzmana danışmak önemlidir.
Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.
Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!
Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu
Bahçelerin, balkonların ve parkların en göz alıcı bitkilerinden biri olan kadife çiçeği (Tagetes spp.), hem…
Bitkisel tedavilere artan ilgiyle birlikte, geleneksel olarak kullanılan pek çok bitki günümüzde bilimsel araştırmaların da…
Doğal yağlar cilt bakımında altın çağını yaşıyor. Ancak her doğal yağ, her cilt tipi için…
Çinko oksit, cilt bakımında yaygın olarak kullanılan bir bileşiktir, özellikle cilt tahrişi, pişikler, sivilceler, yanıklar…
Elma sirkesi, sindirimi destekleyen, kan şekerini düzenleyebilen ve bağışıklık sistemine katkı sağlayabilen doğal bir fermantasyon…
Oyster sos (İstiridye sosu), Uzak Doğu mutfağında sıkça kullanılan, koyu renkli ve umami açısından zengin…