Beslenme

Lime Nedir? Lime Limon

Lime, turunçgiller ailesine ait küçük ve yeşil bir meyvedir. Genellikle asitli ve ekşi bir tada sahiptir ve tatlılıktan daha az miktarda bulunur.

Özellikler:

  1. Küçük Boyutlar: limonla benzer boyutlarda olan küçük, oval veya yuvarlak bir meyvedir. Kabuğu yeşil renkte olup, olgunlaştıkça sararır.
  2. Asitli ve Ekşi Tat: limon gibi asidik ve ekşi bir tada sahiptir. Bu ekşilik, birçok yemeğe ve içeceğe lezzet katmak için kullanılmasını sağlar.
  3. Narenciye Ailesi: narenciye ailesine aittir ve limon, portakal ve greyfurt gibi diğer turunçgillerle akrabadır.
  4. Essential Yağlar: Lime kabuğu, içerdiği uçucu yağlar sayesinde hoş bir koku ve aroma yayabilir.

Kullanım Alanları:

  1. Mutfakta: dünya genelinde birçok mutfakta kullanılan bir malzemedir. Salatalara, soslara, marinatlara ve yemeklere ekşi bir lezzet katmak için kullanılır. Ayrıca, çeşitli içeceklerin, tatlıların ve hamur işlerinin yapımında da kullanılır.
  2. Kokteyller: Mojito, Caipirinha ve Margarita gibi popüler kokteyllerde lime sık sık kullanılır. Ekşi tadı ve taze aroması, kokteyllerin lezzetini artırır.
  3. Aromaterapi: Lime kabuğunun içerdiği uçucu yağlar, aromaterapi ve masaj yağlarında kullanılır. Canlandırıcı ve rahatlatıcı bir etkiye sahiptir.

Sağlık Faydaları Neler?

  1. C Vitamini İçeriği: C vitamini bakımından zengindir. Bu vitamin, bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücudu enfeksiyonlara karşı korur.
  2. Antioksidanlar: antioksidanlar açısından zengindir. Antioksidanlar, serbest radikallerle savaşarak hücreleri korur ve yaşlanmayı geciktirir.
  3. İyi Mide Sağlığı: Lime, sindirim sağlığını destekler ve mide sorunlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Ekşi tadı, mide asidini dengeler ve sindirimi iyileştirir.
  4. Hidrasyon: Lime suyu, suya eklenerek içilirse, suyun tadını artırır ve hidrasyonu teşvik eder.

Sonuç olarak, lime küçük boyutlarına rağmen, tatlılık ve asitliğiyle önemli bir lezzet katkısı sağlar. Mutfakta geniş bir kullanım alanına sahiptir ve sağlık açısından da pek çok faydası bulunmaktadır.

Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.

Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!

Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu 

 

Paylaş

Güncel Makaleler

  • Sağlık

DIM (Diindolilmetan) Nedir? Ne İşe Yarar?

DIM (Diindolilmetan), turpgiller ailesine ait sebzelerde doğal olarak bulunan bir bileşiktir ve hormon dengesini destekleyici…

2 gün önce
  • Sağlık

Düşük Östrojenin Etkileri ve Doğal Çözümler

Düşük östrojen, yaşlanmanın doğal bir parçasıdır ve sıcak basmaları, ruh hali değişimleri ve kemik kaybı…

2 gün önce
  • Sağlık

Effects of Low Estrogen and Natural Remedies

Low estrogen is a natural part of aging that can lead to symptoms like hot…

2 gün önce
  • Tarif

Bergamot Kabuğu Faydaları Neler?

Bergamot kabuğu, sağlık, mutfak ve cilt bakımı gibi birçok alanda fayda sağlayan çok yönlü bir…

2 hafta önce
  • Sağlık

Deodorantlarda Alüminyum Var mı?

Deodorantlarda kullanılan alüminyum bileşikleri, antiperspirant özelliği sayesinde terlemeyi azaltır. Ancak, meme kanseri, Alzheimer hastalığı, hormonal…

2 hafta önce
  • Sağlık

Bir Doktorun Evine Asla Sokmayacağı 3 Ürün

Evde kullandığınız bazı ürünler sağlığınız üzerinde ciddi riskler oluşturabilir. Kokulu mumlar ve yapay oda kokuları,…

2 hafta önce