Açıklama
Lucuma Tozu 50 gr Katkısız Doğal Tatlandırıcı
Tropikal bir meyve olan lucuma meyvesinin kurutulup tam toz hale gelene kadar öğütülmesi ile hazırlanır. Doğal bir tatlandırıcı olarak kullanılır.
Lucuma Tozu Nasıl Kullanılır?
Lucuma tozu, doğal bir tatlandırıcı ve besin değeri yüksek bir süper gıdadır. Hafif karamel ve vanilya benzeri aromasıyla birçok tarife kolayca eklenebilir. İşte lucuma tozunu kullanabileceğiniz bazı yöntemler:
1. Smoothie ve İçeceklerde
1-2 tatlı kaşığı lucuma tozunu smoothie’nize ekleyerek doğal bir tatlandırıcı olarak kullanabilirsiniz.
Bitkisel süt, kakao ve muz ile karıştırarak sağlıklı bir içecek hazırlayabilirsiniz.
2. Tatlı ve Hamur İşlerinde
Kek, kurabiye ve pankek hamuruna ekleyerek karamelimsi bir tat elde edebilirsiniz.
Şeker yerine geçebilecek doğal bir alternatif olarak puding, dondurma ve muhallebi tariflerine katabilirsiniz.
3. Kahvaltılık Alternatiflerde
Yoğurt, granola veya müsliye bir tatlı kaşığı lucuma tozu ekleyerek besin değerini artırabilirsiniz.
Yulaf lapasına (overnight oats) karıştırarak lezzetli ve sağlıklı bir kahvaltı hazırlayabilirsiniz.
4. Ev Yapımı Çikolata ve Atıştırmalıklarda
Bitter çikolata yapımında şeker yerine lucuma tozu ekleyebilirsiniz.
Enerji topları, protein barları ve tatlı soslarda kullanarak doğal tatlılık katabilirsiniz.
5. Kahve ve Sıcak İçeceklerde
Kahvenize veya sıcak sütün içine bir çay kaşığı ekleyerek farklı bir aroma deneyebilirsiniz.
Matcha veya kakao ile karıştırarak daha besleyici bir içecek hazırlayabilirsiniz.
Lucuma tozu, rafine şekere sağlıklı bir alternatif olduğu için özellikle şeker tüketimini azaltmak isteyenler için harika bir seçenektir. Günlük 1-2 yemek kaşığı kadar tüketilebilir. 🌿
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.