Lutenitsa (Lütenitsa); közlenmiş kırmızı biber, domates, havuç ve zaman zaman patlıcanla yapılan geleneksel Bulgar kahvaltılık sosudur.
Bu leziz sos Balkanlar’da, Bulgaristan, Sırbistan ve Makedonya’da popülerdir.
Sosu hazırlaması aslında oldukça kolaydır. Sıklıkla kahvaltılarda servis edilse de ara öğünlerde ya da ikramlıkların yanında da oldukça iyidir.
Kraker, ekmek, sosis, köfte veya ızgara etler ile uyumludur.
Sosun 2 temel malzemesi közlenmiş kırmızı biber ve közlenmiş domatestir.
Lutenitsa’da genellikle domatesten daha fazla biber bulunur.
Bazı tariflerde ilave olarak soğan, acı biber, havuç veya patlıcan kullanılır.
Ayrıca biraz tuz ve şeker eklenir ve biraz sıvı yağ da kullanılır.
LUTENİTSA’DA HANGİ BİBERLER KULLANILIR?
Bulgaristan’da lutenitsa için en çok kırmızı kapya biberler kullanılmaktadır.
Kırmızı dolmalık biber veya Piquillo biberi de tercih edilir.
Malzemeler
Lütenitsa Hazırlanışı
Afiyet Olsun.
Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.
Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!
Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu
DIM (Diindolilmetan), turpgiller ailesine ait sebzelerde doğal olarak bulunan bir bileşiktir ve hormon dengesini destekleyici…
Düşük östrojen, yaşlanmanın doğal bir parçasıdır ve sıcak basmaları, ruh hali değişimleri ve kemik kaybı…
Low estrogen is a natural part of aging that can lead to symptoms like hot…
Bergamot kabuğu, sağlık, mutfak ve cilt bakımı gibi birçok alanda fayda sağlayan çok yönlü bir…
Deodorantlarda kullanılan alüminyum bileşikleri, antiperspirant özelliği sayesinde terlemeyi azaltır. Ancak, meme kanseri, Alzheimer hastalığı, hormonal…
Evde kullandığınız bazı ürünler sağlığınız üzerinde ciddi riskler oluşturabilir. Kokulu mumlar ve yapay oda kokuları,…