Beslenme

Mayıs Ayı Sebzeleri & Mayıs Ayı Meyveleri

Mayıs ayı sebzeleri ve meyvelerini merak ediyor; mevsiminde beslenmeye önem veriyorsanız bu yazı tam size göre!

Mayıs Ayı Sebzeleri

Mayıs ayı havaların ısındığı bir ay olarak sebze ve meyve çeşitliliğinin bir hayli arttığı bir dönemdir. Bu dönemde bezelye, araka bezelye, havuç (bebek havuç), bakla, enginar gibi lezzetli ve besleyici sebzeler tezgahlardaki yerini alır.

Bu sebzelere ek olarak kısa bir süre daha kereviz ve ıspanak gibi kış sebzelerinin hasadına devam edilir.

Soğan tüm yıl boyunca hasat edilebilir bir sebze olsa da özellikle mayıs ayında yoğun biçimde hasat yapılır. Yeşil soğan ve arpacık soğan bu dönemde bilhassa lezzetlidir.

Taze soğanın yanı sıra taze sarımsak, asma yaprağı, kuşkonmaz, semizotu gibi yeşillikler de bu ayda bol bol hasat edilir ve semt pazarlarında satılır.

Mart sonu itibariyle başlayan yabani ot hasadı da mayıs ayında devam eder. Isırgan, ebegümeci, madımak, sarmaşık, karahindiba, gelincik ve daha nice yabani ot bu dönemde toplanabilir.

Mayıs ayının sonuna doğru yazın gözdesi taze fasülye, salatalık, kabak da yavaş yavaş tezgahlarda görünür olur.

Mayıs Ayı Meyveleri

Ilık bahar güneşinin doğaya hakim olduğu mayıs ayının meyveleri de en sevilenlerdir. Erik, çilek, beyaz dut, siyah dut, böğürtlen, elma, malta eriği (yeni dünya), çağla mayıs ayında tazde taze yiyebileceğimiz meyvelerdir.

Enginar Hangi Mevsimde Yetişir?

Enginar mart ve mayıs ayları boyunca hasat edilir ve tezgahlarda yer bulur. Bazı türler daha geçe kalabilir, yaz aylarında da hasat edilebilir.

Akdeniz ikliminin hakim olduğu bölgelerde mart öncesi bir dönemde de hasat yapılabilir.

Ancak genel olarak enginar bir ilkbahar dönemi sebzesi olarak düşünülebilir.

Kuşkonmaz Hangi Mevsimde Yetişir?

Enginar gibi kuşkonmaz da bir ilkbahar sebzesi olarak kabul edilir. Genellikle hasadına mart ayında başlanır ve hasat süresi haziran ayına dek sürer.

Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.

Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!

Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu

Paylaş

Güncel Makaleler

  • Sağlık

Butea Superba Nedir? Butea Superba Faydaları

Butea superba, Güneydoğu Asya’da, özellikle Tayland, Vietnam ve Hindistan gibi ülkelerde yetişen bir bitkidir. Fabaceae…

1 ay önce
  • Sağlık

Huanarpo Macho tozu Nedir? Etkileri

Huanarpo Macho tozu, Peru'nun yerli halkı tarafından yüzyıllardır kullanılan bir bitkisel takviye olup, Jatropha macrantha…

1 ay önce
  • Beslenme

Kimyon Neye İyi Gelir?

Kimyonun Diğer Adı Nedir? Kimyon, bilimsel adıyla Cuminum cyminum olarak bilinir. Türkçede "kimyon" olarak anılsa…

2 ay önce
  • Ritüel

Tantra Felsefesi Nedir? Tantra Yogası Nedir?

Tantra Felsefesi Nedir? Tantra felsefesi, kökleri Hindistan’a dayanan kadim bir öğreti olup, beden, zihin ve…

2 ay önce
  • Sağlık

Cyanocobalamin Nedir?

Cyanocobalamin, B12 vitamini olarak bilinen suda çözünen bir vitaminin sentetik bir formudur. B12 vitamini, vücudun…

2 ay önce
  • Sağlık

Bryonopsis Laciniosa (Shivlingi) Nedir?

Bryonopsis Laciniosa (Shivlingi) Nedir? Bryonopsis laciniosa, halk arasında Shivlingi Beej olarak bilinen, özellikle Hindistan'da geleneksel…

2 ay önce