Beslenme

Mayıs Ayı Sebzeleri & Mayıs Ayı Meyveleri

Mayıs ayı sebzeleri ve meyvelerini merak ediyor; mevsiminde beslenmeye önem veriyorsanız bu yazı tam size göre!

Mayıs Ayı Sebzeleri

Mayıs ayı havaların ısındığı bir ay olarak sebze ve meyve çeşitliliğinin bir hayli arttığı bir dönemdir. Bu dönemde bezelye, araka bezelye, havuç (bebek havuç), bakla, enginar gibi lezzetli ve besleyici sebzeler tezgahlardaki yerini alır.

Bu sebzelere ek olarak kısa bir süre daha kereviz ve ıspanak gibi kış sebzelerinin hasadına devam edilir.

Soğan tüm yıl boyunca hasat edilebilir bir sebze olsa da özellikle mayıs ayında yoğun biçimde hasat yapılır. Yeşil soğan ve arpacık soğan bu dönemde bilhassa lezzetlidir.

Taze soğanın yanı sıra taze sarımsak, asma yaprağı, kuşkonmaz, semizotu gibi yeşillikler de bu ayda bol bol hasat edilir ve semt pazarlarında satılır.

Mart sonu itibariyle başlayan yabani ot hasadı da mayıs ayında devam eder. Isırgan, ebegümeci, madımak, sarmaşık, karahindiba, gelincik ve daha nice yabani ot bu dönemde toplanabilir.

Mayıs ayının sonuna doğru yazın gözdesi taze fasülye, salatalık, kabak da yavaş yavaş tezgahlarda görünür olur.

Mayıs Ayı Meyveleri

Ilık bahar güneşinin doğaya hakim olduğu mayıs ayının meyveleri de en sevilenlerdir. Erik, çilek, beyaz dut, siyah dut, böğürtlen, elma, malta eriği (yeni dünya), çağla mayıs ayında tazde taze yiyebileceğimiz meyvelerdir.

Enginar Hangi Mevsimde Yetişir?

Enginar mart ve mayıs ayları boyunca hasat edilir ve tezgahlarda yer bulur. Bazı türler daha geçe kalabilir, yaz aylarında da hasat edilebilir.

Akdeniz ikliminin hakim olduğu bölgelerde mart öncesi bir dönemde de hasat yapılabilir.

Ancak genel olarak enginar bir ilkbahar dönemi sebzesi olarak düşünülebilir.

Kuşkonmaz Hangi Mevsimde Yetişir?

Enginar gibi kuşkonmaz da bir ilkbahar sebzesi olarak kabul edilir. Genellikle hasadına mart ayında başlanır ve hasat süresi haziran ayına dek sürer.

Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.

Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!

Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu

Paylaş

Güncel Makaleler

  • Cilt Bakımı

Sabun ve Katı Şampuan Arasındaki Fark Nedir?

Saç ve vücut temizliği için doğal ürünler tercih edenlerin sıkça karşılaştığı bir soru: Sabun ve…

14 saat önce
  • Burçlar

Ay Burcu Kova Özellikleri: Özgürlüğün ve Zekânın Temsilcisi

Astrolojide Ay burcu, duygusal dünyamızı, bilinçaltımızı ve içsel tepkilerimizi temsil eder. Güneş burcu, dış dünyaya…

14 saat önce
  • Ritüel

Yeni Başlayanlar İçin 7 Çakra ve Özellikleri

Çakralar, insan bedeninde enerji merkezleri olarak kabul edilir ve Hint yogik felsefesi ile Ayurveda gibi…

14 saat önce
  • Psikoloji

Makyavelizm Nedir? (Psikoloji Perspektifi)

Makyavelizm, psikolojide "karşısındakini manipüle etmeye yatkınlık, pragmatik düşünce yapısı ve duygusal mesafeyi koruma eğilimi" ile…

14 saat önce
  • Tarif

Norveç Keki – Kvæfjordkake Tarifi (Dünyanın En İyi Keki)

Norveç mutfağı denildiğinde ilk akla gelen tatlılardan biri olan Kvæfjordkake, Norveçliler tarafından "Verdens Beste" yani…

3 gün önce
  • Sağlık

Çocuklarda İğde Çekirdeği Tozunun Faydaları Neler?

İğde (Elaeagnus angustifolia), geleneksel tıpta yüzyıllardır kullanılan besleyici bir meyvedir. Özellikle iğde çekirdeği, sağlığa faydalı…

3 gün önce