Tarif

Meksika Siyah Fasülyesi Özellikleri, Tarifleri

Meksika Siyah Fasülyesi “Mexican Black Beans” Meksika mutfağında oldukça yaygın olarak kullanılan besleyici bir baklagildir. İşte Meksika mutfağında siyah fasulyenin kullanıldığı bazı tipik yemekler:

  1. Frijoles Negros (Meksika Siyah Fasulye):
    • Siyah fasulyeler genellikle haşlanır ve ardından soğan, sarımsak, biber ve baharatlarla birlikte pişirilerek Frijoles Negros olarak servis edilir. Bu siyah fasulye püresi, birçok Meksika yemeğinde garnitür olarak veya ana yemek bileşeni olarak kullanılır.
  2. Enfrijoladas:
    • Enfrijoladas, siyah fasulye püresi içeren bir Meksika yemeğidir. Mısır tortillası, siyah fasulye püresi ile kaplanır ve ardından genellikle peynir, tavuk veya diğer malzemelerle doldurularak servis edilir.
  3. Sopa de Frijol (Fasulye Çorbası):
    • Siyah fasulye bazlı bir çorba olan Sopa de Frijol, soğan, sarımsak, domates ve baharatlar içerir. Genellikle tavuk suyu veya sebze suyu ile hazırlanır.
  4. Chiles Rellenos (Doldurulmuş Biber):
    • Siyah fasulye, peynir ve diğer malzemelerle doldurulmuş chiles rellenos, Meksika mutfağında lezzetli bir yemektir. Bu yemek genellikle salsa ile servis edilir.
  5. Tacos de Frijoles Negros (Siyah Fasulye Taco’ları):
    • Siyah fasulye püresi, taco kabukları içinde veya mısır tortillası üzerinde servis edilen lezzetli ve sağlıklı bir vegan veya vejetaryen seçenektir. Üzerine marullar, domates ve diğer garnitürler eklenerek sunulabilir.

Meksika mutfağında siyah fasulye, hem protein hem de lif açısından zengin bir bileşen olarak sıkça kullanılır. Siyah fasulye, lezzetli ve sağlıklı Meksika yemeklerine zenginlik katar.

Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.

Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!

Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu 

Paylaş

Güncel Makaleler

  • Cilt Bakımı

Sabun ve Katı Şampuan Arasındaki Fark Nedir?

Saç ve vücut temizliği için doğal ürünler tercih edenlerin sıkça karşılaştığı bir soru: Sabun ve…

7 saat önce
  • Burçlar

Ay Burcu Kova Özellikleri: Özgürlüğün ve Zekânın Temsilcisi

Astrolojide Ay burcu, duygusal dünyamızı, bilinçaltımızı ve içsel tepkilerimizi temsil eder. Güneş burcu, dış dünyaya…

7 saat önce
  • Ritüel

Yeni Başlayanlar İçin 7 Çakra ve Özellikleri

Çakralar, insan bedeninde enerji merkezleri olarak kabul edilir ve Hint yogik felsefesi ile Ayurveda gibi…

7 saat önce
  • Psikoloji

Makyavelizm Nedir? (Psikoloji Perspektifi)

Makyavelizm, psikolojide "karşısındakini manipüle etmeye yatkınlık, pragmatik düşünce yapısı ve duygusal mesafeyi koruma eğilimi" ile…

8 saat önce
  • Tarif

Norveç Keki – Kvæfjordkake Tarifi (Dünyanın En İyi Keki)

Norveç mutfağı denildiğinde ilk akla gelen tatlılardan biri olan Kvæfjordkake, Norveçliler tarafından "Verdens Beste" yani…

2 gün önce
  • Sağlık

Çocuklarda İğde Çekirdeği Tozunun Faydaları Neler?

İğde (Elaeagnus angustifolia), geleneksel tıpta yüzyıllardır kullanılan besleyici bir meyvedir. Özellikle iğde çekirdeği, sağlığa faydalı…

2 gün önce