Menstrual kap sterilizasyonu, kupaları kullanmadan önce ve her döngü sonrasında hijyenik ve sağlıklı bir şekilde temiz tutmanız için önemlidir. Sterilizasyon işlemi, bakterileri ve mikropları öldürerek kupanın güvenli bir şekilde kullanılmasını sağlar. İşte menstrual kupa sterilizasyonu için adımlar:
Bu sterilizasyon işlemi, her döngü sonrasında veya her kullanımdan önce tekrarlanmalıdır. Bu, menstrual kupanın hijyenik bir şekilde kullanılmasını ve sağlığınıza zarar vermeden enfeksiyon riskini azaltmanızı sağlar.
Not: Bazı menstrual kupalar kullan-at tipidir ve her kullanımdan sonra yenisiyle değiştirilir. Yeniden kullanılabilir bir kupa kullanıyorsanız, üreticinin önerilerine ve talimatlarına uyun.
Doğal yağlar cilt bakımında altın çağını yaşıyor. Ancak her doğal yağ, her cilt tipi için…
Çinko oksit, cilt bakımında yaygın olarak kullanılan bir bileşiktir, özellikle cilt tahrişi, pişikler, sivilceler, yanıklar…
Elma sirkesi, sindirimi destekleyen, kan şekerini düzenleyebilen ve bağışıklık sistemine katkı sağlayabilen doğal bir fermantasyon…
Oyster sos (İstiridye sosu), Uzak Doğu mutfağında sıkça kullanılan, koyu renkli ve umami açısından zengin…
At kuyruğu otu, silika ve mineraller açısından zengin bir bitkidir. Geleneksel tıpta kemik sağlığı, saç…
Sarı kil, doğal mineraller açısından zengin bir kil türüdür ve cilt bakımında, saç bakımında ve…
