Mercan Kalsiyumu Nedir? Nereden Alınır?

Mercan kalsiyumu ya da coral calcium, mercan resiflerinden elde edilen bir kalsiyum şeklidir. Tamamen vegan özelliktedir.

Mercan kalsiyumu Japonya’nın Okinawa kentindeki resiflerden çıkarılır. Bu bölge dünyadaki yaşam süresinin en uzun olduğu bölgelerden bir tanesidir.

Okinawa’lıların yalnızca en uzun yaşam süresi sahip değildir ayrıca oldukça düşük kalp hastalığı ve kanser oranlarına da sahiptir.

Ancak bu olumlu halin mercan kalsiyum ile doğrudan bağlantılı olduğuna dair kanıtlar yetersizdir.

Mercan Kalsiyumu Ne İçin Kullanılır?

Geçmiş yıllarda coral calciumu insanlar, multipl skleroz, kanser, kalp hastalığı ve diğer kronik sağlık sorunlarını tedavi etmek için takviye formda kullandılar.

Ancak geçen onca sene içinde bu ürünün bu tür hastalıklara fayda sağladığına dair hiçbir bilimsel veri ortaya çıkmadı.

Hatta Okinawa’lıların uzun ömürlü olmasının sırrının resiflerde gizli olmadığı ve  yalnızca sağlıklı yaşam tarzlarından kaynaklandığını belirten bir durum raporu yayınlandı.

Mercan Kalsiyum ve Diğer Kalsiyum Türlerinden Farkı Nedir?

Mercan kalsiyumu, piyasadaki en yaygın kalsiyum türü olan kalsiyum karbonattır. Ve diğer tür kalsiyumlara benzer bileşenler e ve özelliklere sahiptir.

Takviyeler, manganez gibi az miktarda eser element de içerebilmektedir. Ve diğer tür kalsiyumlara benzer özleliklere sahiptir.

Potansiyel olarak kalsiyum takviyeleri kemik kaybı, osteoporoz, kolon kanseri, kalp hastalığı ve hipertansiyon gibi belirli durumlarıda destek bir rol oynayabilmektedir.

Ancak araştırmacılar hala bu faydaların kapsamını ve takviyelerin gıdalardan alınan kalsiyum kadar etkili olup olmadığını tartışmaktadır.

Olası Yan Etkileri

Ağız yoluyla tüketildiğinde mercan kalsiyum takviyelerinin güvenli olup olmadığını belirlemek için yeterli kanıt yoktur.

Ayrıca, kontrolsüzce üretilen bazı mercan kalsiyum takviyeleri kurşun içerebilir.

Deniz ürünleri alerjisi olan kişiler, mercan kalsiyum takviyeleri aldığında alerjik reaksiyon geliştirebilir.

Hamile veya emziren kadınların bu ürünleri kullanmaması önerilmektedir.

Mercan Kalsiyumu Nasıl Oluşur?

Koloniler halinde yaşayan deniz organizmalarından oluşur.

Mercan kalsiyumunda ne kadar kalsiyum var?

Mercan kalsiyumunun neredeyse dörtte biri saf kalsiyumdur.

Magnezyum ve diğer başka mineraller bileşimin geri kalanını oluşturur.

“Deniz Kalsiyumu” Mercan Kalsiyumu Aynı mı?

“Deniz kalsiyumu” etiketli ürünler genellikle alglerden elde edilmektedir. Kabuklar ve kılçıklar da deniz kalsiyum kaynakları olarak düşünülmektedir.

 

Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.

Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!

Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu