Sağlık

Mumiyo Nasıl Eritilir? Nasıl Kullanılır?

Mumiyo Nasıl Eritilir? Nasıl Kullanılır?

Mumiyo ya da diğer bilinen adı ile Shilajit, fulvik asit ve diğer birçok minerali içerir. Kullanımı beyin fonksiyonunu artırmaya, yaşlanma sürecini yavaşlatmaya, doğurganlığı artırmaya ve daha pek çok şeye yardımcı olabilir.

Shilajit, bitkisel maddeleri ve doğal mineralleri parçalayan uzun bir sürecin sonucu oluşur. Yüksek dağ sıralarındaki kayalardan çıkan yapışkan, siyah, katrana benzer bir maddedir.

Shilajit geleneksel olarak Hindistan ve Tibet’ten gelir, ancak şu anda birçok başka ülkede de yaygın kullanılır.

Geleneksel Hint Ayurveda tıbbında yüzyıllardır kullanılmaktadır ve içindeki bileşiklerin birçok koşul için faydalı olduğu görülmektedir.

Şimdi Satın Al 5 gr

Mumiyo Nasıl Eritilir? Nasıl Kullanılır?

Mumiyo sıklıka ılık su ya da ılık süt içinde çözündürülerek kullanılır. Kullanılacak miktar yarım nohut büyüklüğü kadar yeterli olur. Eritmek yerine direkt yutulup üzerine bol su içilebilir.

Suda çözündürülen mumiyonun harici olarak cilt üzerinde de kullanımı vardır. Bunun için ılık suda çözündürülen mumiyo, bir pamuk yardımı ile cilde uygulanabilir.

Şimdi Satın Al 10’lu

Düşük Testosteron Seviyesi için Mumiyo

Testosteron birincil erkek cinsiyet hormonudur, ancak bazı erkeklerde diğerlerinden daha düşük bir seviye vardır. Düşük testosteron belirtileri şunları içerir: düşük cinsel dürtü saç kaybı kas kütlesi kaybı tükenmişlik artan vücut yağı 45 ve 55 yaşları arasındaki erkek gönüllüler üzerinde yapılan bir klinik çalışmada, katılımcıların yarısına plasebo ve yarısına günde iki kez 250 miligram (mg) dozda shilajit verildi.

Art arda 90 gün sonra, çalışma, shilajit alan katılımcıların, plasebo grubuna kıyasla önemli ölçüde daha yüksek bir testosteron seviyesine sahip olduğunu buldu.

Shilajit ayrıca erkek kısırlığı için güvenli bir takviye olarak kabul edilir. Bir çalışmada, 60 kısır erkekten oluşan bir grup yemeklerden sonra 90 gün boyunca günde iki kez shilajit aldı.

90 günlük sürenin sonunda, araştırmaya katılanların yüzde 60’ından fazlası toplam sperm sayısında artış gösterdi. Yüzde 12’den fazlasında sperm motilitesi arttı. Sperm hareketliliği, bir numunedeki spermin, doğurganlığın önemli bir parçası olan yeterince hareket etme yeteneğini ifade eder.

Şimdi Satın Al 10’lu

Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.

Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!

Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu

Paylaş

Güncel Makaleler

  • Beslenme

Hangi Sebzelerin Yaprağı Yenir?

Birçok sebzenin yalnızca meyvesi veya kökü değil, yaprakları da besleyici ve tüketilebilir. Turp, kereviz, brokoli,…

11 saat önce
  • Tarif

Siyah Susamlı Dondurma Tarifi: Egzotik Bir Lezzet

Siyah susamlı dondurma, yoğun aroması ve besleyici özellikleriyle öne çıkan egzotik bir tatlıdır. Siyah susam,…

4 gün önce
  • Tarif

Evde Balmumu Nasıl Eritilir?

Evde balmumu eritmek, el sanatları ve kozmetik projeleri için önemli bir adımdır. Su banyosu, mikrodalga…

5 gün önce
  • Tarif

Enoki Mantarı Nedir? Tadı Nasıl?

Enoki mantarı, Asya mutfağında sıkça kullanılan, besleyici değeri yüksek bir mantar türüdür. İnce ve uzun…

5 gün önce
  • Sağlık

Akasya Ağacı Tabak Sağlıklı mı?

Akasya (Acacia) ağacından yapılan tabaklar genellikle sağlıklı ve çevre dostu bir seçenek olarak değerlendirilir. İşte…

5 gün önce
  • Tarif

Bobotie Tarifi: Güney Afrika’nın Baharatlı ve Nefis Fırın Yemeği

Güney Afrika mutfağının yıldızlarından biri olan Bobotie (okunuşu: bo-bo-ti), hem tarihi hem de lezzetiyle damakları…

1 hafta önce