Niasin Saç İçin Faydaları Nelerdir?
Niasin (Nikotinik Asit); diğer adıyla B3 vitamini , nörotransmisyon ve yağ asidi sentezi, oksidasyon ve indirgeme reaksiyonları ve tek karbon metabolizmasında yer alan suda çözünür bir besin elementidir.
Niasin, vücudu sağlıklı tutmada kilit bir oyuncu olsa da, vücudumuz onu doğal olarak üretemez. Bununla birlikte, kırmızı et, kümes hayvanları ve balık, ayrıca fındık, mantar ve avokado gibi birçok gıdada bulduğumuz için niasin eksikliği nadirdir.
Niasin ayrıca sağlıklı saç uzamasına da yardımcı olur. Kan dolaşımını iyileştirir ve bu nedenle saç köklerine oksijen getirerek saç gelişimini sağlar. Daha dolgun, daha kalın saçlar amacıyla genellikle alopesisi olanlara önerilir. Nemlendirici ve iltihap önleyici özelliktedir.
Niasin alımı; et ve yeşil yapraklı sebzeleri içeren dengeli bir beslenme düzeni ile sağlanabilir.
Bununla birlikte bileşeni ekstra desteğe ihtiyaç duyanlar için günlük saç ürünlerinde de bulunur.
Niasin daha sağlıklı, daha kalın saçlar gibi faydalar gösterirken, daha yüksek dozda alındığında olumsuz yan etkilere de yol açabiliyor.
Fazla alımda vücut onu depolamaz ve çok fazla veya çok yüksek konsantrasyonda ürün kullanmak cilt tahrişine neden olabilir.
Günlük rutininize niasin eklemeden önce doktorunuza danışınız.
Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.
Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!
Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu
Taze kişnişin sabun gibi algılanmasının temel nedenleri genetik yatkınlık, kimyasal bileşim, kültürel alışkanlıklar ve psikolojik…
Zeytinyağı, sağlıklı yaşamın önemli bir parçası olmasına rağmen, piyasada sahte ürünlerle karşılaşma riski bulunmaktadır. Sahte…
Rujların sağlığa zararlı olup olmadığı, içeriklerinde kullanılan maddelere ve kullanım alışkanlıklarına bağlıdır. Doğal ve kaliteli…
Lip balm doğru şekilde kullanıldığında dudak sağlığı için faydalıdır. Ancak aşırı kullanım, psikolojik bir alışkanlık…
Brassaiopsis glomerulata, özellikle Güneydoğu Asya’da, Vietnam ve Çin gibi bölgelerde yetişen bir bitki türüdür. Araliaceae…
Butea superba, Güneydoğu Asya’da, özellikle Tayland, Vietnam ve Hindistan gibi ülkelerde yetişen bir bitkidir. Fabaceae…