Niasin

Niasin Saç İçin Faydaları Nelerdir?

Niasin Saç İçin Faydaları Nelerdir?

Niasin (Nikotinik Asit); diğer adıyla B3 vitamini , nörotransmisyon ve yağ asidi sentezi, oksidasyon ve indirgeme reaksiyonları ve tek karbon metabolizmasında yer alan suda çözünür bir besin elementidir.

 Niasin, vücudu sağlıklı tutmada kilit bir oyuncu olsa da, vücudumuz onu doğal olarak üretemez. Bununla birlikte, kırmızı et, kümes hayvanları ve balık, ayrıca fındık, mantar ve avokado gibi birçok gıdada bulduğumuz için niasin eksikliği nadirdir.

Niasin ayrıca sağlıklı saç uzamasına da yardımcı olur. Kan dolaşımını iyileştirir ve bu nedenle saç köklerine oksijen getirerek saç gelişimini sağlar. Daha dolgun, daha kalın saçlar amacıyla genellikle alopesisi olanlara önerilir. Nemlendirici ve iltihap önleyici özelliktedir.

Niasinin Saç İçin Faydaları Nelerdir?

  • Niyasin, saç folikülüne oksijen ve besin iletimini artırdığı için optimal saç büyümesi için çok önemli olan sağlıklı kan dolaşımı için gereklidir.
  • Takviye olarak kullanıldığında, niasinin nemi dengeleyerek ve ve koruyucu bir tabaka oluşturarak sağlıklı bir saç derisini destekler.
  • Niyasin eksikliği saç büyüme sürecini bozabilir. Bu, saç kalitesinin düşmesine neden olur.
  • Nikotinamidinin iltihap önleyici ve nemlendirici faydaları vardır. Bu özellikler cildi ve saç derisini sakinleştirmeye ve yatıştırmaya yardımcı olarak tahrişi ve iltihaplanmayı azaltır.
  • Folliküler hücrelerin sağlığını iyileştirerek, nikotinamid saçın parlaklığını, yapısını ve gücünü koruyarak parlak kalmasına yardımcı olabilir.

Niasin Saç İçin Nasıl Kullanılır?

Niasin alımı; et ve yeşil yapraklı sebzeleri içeren dengeli bir beslenme düzeni ile sağlanabilir.

Bununla birlikte bileşeni ekstra desteğe ihtiyaç duyanlar için günlük saç ürünlerinde de bulunur.

Niasin daha sağlıklı, daha kalın saçlar gibi faydalar gösterirken, daha yüksek dozda alındığında olumsuz yan etkilere de yol açabiliyor.

Fazla alımda vücut onu depolamaz ve çok fazla veya çok yüksek konsantrasyonda ürün kullanmak cilt tahrişine neden olabilir.

Günlük rutininize niasin eklemeden önce doktorunuza danışınız.

Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.

Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!

Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu

Paylaş

Güncel Makaleler

  • Sağlık

Çin Geveni Telomer İlişkisi

Çin geveni (Astragalus membranaceus), geleneksel Çin tıbbında önemli bir bitki olup, bağışıklık sistemini destekleyici ve…

6 gün önce
  • Tarif

Fıstık Şeklinde Tatlı Tarifi

Antep fıstığı ile hazırlanan bu tarif, hem lezzeti hem de görselliğiyle özel günlerde fark yaratır.…

2 hafta önce
  • Saç Bakımı

Babassu Yağı Nedir? Saça Faydaları Nelerdir?

Babassu yağı, hafif yapısıyla dikkat çeken, saçı nemlendiren, onaran ve elektriklenmeyi azaltan doğal bir yağdır.…

2 hafta önce
  • Sağlık

Kıvırcık Nane PCOS için Etkili mi? Bilimsel Çalışmalar Ne Diyor?

Kıvırcık nane (Mentha spicata) çayı, bilimsel araştırmalarla desteklenen doğal bir yöntem olarak, Polikistik Over Sendromu…

3 hafta önce
  • Tarif

Kimchi Baharat Karışımı Nasıl Hazırlanır?

Kimchi baharat karışımı, Kore mutfağının vazgeçilmez bir öğesi olan kimchi’ye otantik lezzetini kazandırır. Gochugaru, balık…

1 ay önce
  • Beslenme

Taze Kişniş Tadı Neden Sabun Gibi?

Taze kişnişin sabun gibi algılanmasının temel nedenleri genetik yatkınlık, kimyasal bileşim, kültürel alışkanlıklar ve psikolojik…

1 ay önce