Sonbahar detoksu, mevsim geçişlerinde vücudu arındırmak ve sağlığı desteklemek için uygulanan bir yöntemdir. Yazın sonu ve sonbaharın başlangıcında uygulanan bir temizlik ve sağlık programıdır. Bu dönemde vücut, yaz aylarında biriken toksinleri ve zararlı maddeleri...

Bitki paradoksu diyeti (Besin paradoksu diyeti, plant paradox diet); soya ürünleri, tahıllar, fasülye ve domates ve patlıcan gibi bazı sebzeler dahil olmak üzere lektin içeren bitki gıdalarından kaçınılmasını önerir. Bu diyet popüler bir diyet kitabına dayanmaktadır....

Vedik Astroloji (Hindu astrology), Hint kültürüne ve Vedalar'a dayanan geleneksel bir astroloji sistemidir. Batı astrolojisiyle benzerlikler taşısa da Vedik Astroloji, Hindistan'da ve diğer Hint topluluklarında yaygın olarak kullanılan ve derin bir köklere sahip olan...

Yatak Odasına Hangi Bitkiler Konur? Yatak odasında olması gereken en iyi bitkilere ve şaşırtıcı özelliklerine bir göz atalım! İç mekan bitkileri sadece harika görünmekle kalmaz, aynı zamanda inanılmaz sağlık yararları da vardır. Bazıları uykunuza bile yardımcı...

Saç derisinin pH değeri genellikle 4.5 ile 5.5 arasında değişir. Saç derisinin doğru pH seviyesine sahip olması önemlidir çünkü bu, saçın nem dengesini korumasına, sağlıklı kalmasına ve dış etkenlere karşı dirençli olmasına yardımcı olur. İdeal olarak, saç derisi pH'ı...