1 Kilo Vermek için Kaç Kalori Yakılmalı?

1 kilo vermek için kaç kalori yakmak gerekir? sorusu kilo vermeyi hedefleyen her kişinin aklını kurcalayan önemli bir sorudur. Temel bir kural olarak vücuttan 1 kg yağ kaybetmek için ortalama 7000 kalorilik bir enerji açığı yaratmak gerektiğidir. Peki enerji açığı ile...

Çilekli Ekpa Tarifi, Nasıl Yapılır?

Çilekli Ekpa, çileğin ferahlatıcı tadıyla yapılan, hem göze hem damağa hitap eden özel bir tatlıdır. İşte adım adım Çilekli Ekpa'nın tarifi: Çilekli Ekpa Tarifi için Malzemeler Kek İçin: 3 adet yumurta 1 su bardağı toz şeker 1 su bardağı süt 1/2 su bardağı sıvı yağ 2...

Mavi bölgeler Nereler? Ortak Özellikleri

Mavi bölgeler, dünya genelinde uzun ömürlü ve sağlıklı yaşayan insanların yoğunlaştığı bölgeleri ifade eder. Bu bölgelerdeki insanlar, yaşamlarını uzatan ve sağlıklarını sürdüren bazı ortak özelliklere sahiptir. Mavi bölgeler, dünya genelinde yaşam süresinin...

Gond Katira Nedir?

Gond Katira, Hindistan ve Pakistan mutfaklarında yaygın olarak kullanılan doğal bir katkı maddesidir. Ayrıca Gondh Katira, Gondh, Gondh Katira veya Gondh olarak da bilinir. Gond Katira, Astragalus gummifer bitkisinin reçineli özüdür ve genellikle çöl bölgelerinde...

Evde Gül Suyu Nasıl Yapılır?

Evde Gül Suyu Nasıl Yapılır?: Evde gül suyu yapmak oldukça basit ve keyifli bir süreçtir. İşte adım adım ev yapımı gül suyu tarifi: https://egepazarindan.com/gul-suyu-manevi-faydalari-neler/ Evde Gül Suyu Nasıl Yapılır? Malzemeler: Taze gül yaprakları (organik ve...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Sole Colbert Tarifi (Dil Balığı)

Sole Colbert Tarifi (Dil Balığı)

Sole Colbert, Fransız mutfağının klasik lezzetlerinden biridir. Bu tarif, özellikle ince ve narin yapılı balık filetosu ile yapılan, zarif ve lezzetli bir yemektir. Sole Colbert Tarifi için Malzemeler 4 adet dil balığı filetosu (sole fish) 100 gram tereyağı 2 yemek...

daha fazla bilgi edinin
Sütlü İrmik Tatlısı Tarifi

Sütlü İrmik Tatlısı Tarifi

Sütlü İrmik Tatlısı Tarifi Sütlü irmik tatlısı, Türk mutfağının geleneksel ve sevilen tatlılarından biridir. Hafif ve lezzetli yapısıyla her yaştan insanın beğenisini kazanan bu tatlı, yapımı oldukça kolay ve pratiktir. İşte sütlü irmik tatlısı tarifi: Malzemeler 1...

daha fazla bilgi edinin
Mantar Isıtılır mı?

Mantar Isıtılır mı?

Mantar Isıtılır mı? Mantar, birçok yemek tarifinde kullanılan ve sağlıklı beslenme için önemli bir yere sahip olan bir besindir. Ancak, pişmiş mantarların tekrar ısıtılması konusu bazı endişelere yol açabilir. Mantar Isıtılır mı? Sağlık Riskleri Mikrobiyal Büyüme:...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?