Polo vejetaryen diyet (pollotarianism) kümes hayvanlarının yendiği ancak kırmızı et veya domuz ürünlerinin yenmediği bir tür beslenme modelidir. Polo Vejetaryen Diyet Nedir? İnsanlar bu diyet modelini çeşitli nedenlerle seçebilirler. Bazıları için pollotarian olmak,...

Deviled Egg (Yumurta dolması); özellikle partilerde, pikniklerde veya özel günlerde popüler bir atıştırmalık veya başlangıç yemeğidir. İşte adım adım hazırlanışı: Deviled Egg (Yumurta dolması) için Malzemeler: 6 adet büyük boy yumurta 1/4 su bardağı mayonez 1 yemek...

Frozen Orange Mango, sıcak yaz günleri için mükemmel olan ferahlatıcı ve besleyici bir lezzettir. Portakalın ekşi tadını mangonun tropikal tatlılığıyla birleştiren bu donmuş lezzet, atıştırmalık, tatlı veya şekerli dondurmaların sağlıklı bir alternatifi olarak...

Mozarella sandviç, hafifliği ve nefis tadıyla dikkat çeken bir atıştırmalık veya hızlı bir öğle yemeği seçeneğidir. Bu tarif, taze malzemelerle hazırlanan, sağlıklı ve lezzet dolu bir mozarella sandviçini evinizde kolayca yapmanızı sağlayacaktır. mozarella Sandviç...

İzoflavon (isoflavone), flavonoid ailesine ait bir tür bitki bileşiğidir. Soya fasülyesi, nohut ve mercimek gibi çeşitli baklagillerde bulunurlar ve potansiyel sağlık yararları ile bilinirler. İzoflavonlar, fitoöstrojenler olarak hareket etme yetenekleri açısından...