Sivilce kızarıklığı, bir sivilce iyileştikten sonra geride kalan inflamatuar bir reaksiyonun sonucu olarak ortaya çıkabilir. Bu kızarıklığı hafifletmek ve cildinizi daha hızlı iyileştirmek için aşağıdaki yöntemleri deneyebilirsiniz:...

Glutensiz Rafine Şekersiz Havuçlu Kek Tarifi: Son zamanlarda sağlıklı beslenme trendi, geleneksel tariflerin yeniden şekillendirilmesine ilham veriyor. Bu kez, glütensiz ve rafine şeker içermeyen bir havuçlu kek tarifiyle karşınızdayız. Sağlıklı bir tatlı atıştırmalık...

Nutrigenomik, beslenmenin gen ifadesini nasıl etkilediğini ve genetik yapıya dayalı olarak bireysel yanıtları nasıl değiştirdiğini inceleyen bir araştırma alanıdır. Nutrigenomikler, besinlerin vücutta nasıl etkileşimde bulunduğunu, gen ifadesini nasıl değiştirdiğini...

Trdelnik, Orta ve Doğu Avrupa mutfağına özgü bir tatlıdır. Özellikle Çek Cumhuriyeti, Slovakya ve Macaristan gibi ülkelerde popülerdir. Trdelník, şekerli bir hamurun sarmal şeklinde döner bir tüp üzerinde pişirilmesiyle elde edilen bir tatlıdır. Trdelník yapımı için...

Zufa otu, hyssop ya da diğer adı ile çördük otu (çürdük otu) hem sağlık etkileri hem de spiritüel etkileri için tercih edilen antik bir bitkidir. Latince ismi: Hyssopus officinali olarak bilinir Zufa otu hem taze hem de kurutulmuş halde kullanılabilir.  Bitkinin...