Yer fıstığı yağı ya da kısaca fıstık yağı; yer fıstığı bitkisi tohumlarının sıkılması ile elde edilir. Genellikle fırınlama, soteleme, kızartma ve diğer pişirme biçimlerinde kullanılır.Cilt ve saç bakımında da kullanılır. Bu tür çeşitli kullanımlar ülkemizde çok...

Çörek Otu Yağı Saça Sürülür mü? Çörek otu yağı, yüzyıllardır sağlık ve güzellik alanında kullanılan doğal bir yağdır. Çörek otu (Nigella sativa) bitkisinden elde edilen bu yağ, çeşitli besin maddeleri ve biyolojik aktif bileşenler içerir. Özellikle saç sağlığı üzerine...

Sopaipilla, Latin Amerika mutfağının özellikle Şili ve Peru'da popüler olan, kızarmış hamur tatlısıdır. Bu lezzetli tatlı, hamurun mayalanması ve ardından kızartılmasıyla elde edilir. Yumuşak iç kısmı ve gevrek dış kabuğuyla karakterizedir. Sıcak olarak servis edilir...

Kahvaltıda Salata Yenir Mi? Sağlıklı Mı? Kahvaltıda salata yeme fikri birçok kişi için alışılmadık olsa da, kahvaltıda salata tüketmek sağlıklı bir seçenek olabilir. Salata, genellikle öğle veya akşam yemeklerinde tercih edilen bir yemek olsa da, kahvaltıda...

Kronik Yorgunluk Nedir, neden olur, nasıl geçer? Günümüzde pek çok insan, yoğun tempolu yaşam tarzı, iş stresi, kötü beslenme alışkanlıkları ve uyku düzensizlikleri gibi etkenlerden dolayı kronik yorgunlukla karşılaşabilmektedir. Kronik yorgunluk, sürekli bir...