Salyangoz Turşusu Nedir? Nasıl Yapılır?

Salyangoz turşusu, salyangozların salamura içinde fermente edilmesiyle hazırlanan özel bir turşu türüdür. Bu turşu, özellikle Akdeniz ve bazı Asya mutfaklarında geleneksel olarak tüketilen bir lezzettir. Salyangozlar, salamura içinde bekleyerek benzersiz bir tat ve...

Evde Tavuk Bolyon Nasıl Yapılır?

Evde Tavuk Bolyon Nasıl Yapılır?: Tavuk bulyonu evde yapmak oldukça basit ve lezzetli olabilir. İşte ev yapımı tavuk bulyonu için basit ama lezzetli bir tarif: Evde Tavuk Bolyon Nasıl Yapılır? Malzemeler: 1 adet tavuk karkası veya tavuk but 1 adet soğan, kabuklarıyla...

Fisetin Faydaları Neler? Fisetin İçeren Besinler

Fisetin, doğada bulunan bir flavonoid bileşiğidir ve özellikle meyve, sebze, çay ve şarap gibi bitkisel kaynaklarda yaygın olarak bulunur. İncir, çilek... gibi meyveler özellikle bu doğal bileşiğin zengin bir kaynağıdır. Antioksidan özellikleri ile bilinir ve sağlık...

Fıstık Ezmesi Besin Değeri, Kalorisi, Faydaları

Fıstık Ezmesi Besin Değeri, Kalorisi, Faydaları Fıstık ezmesi, hem lezzetli hem de besleyici bir atıştırmalıktır. Evde kolayca yapabilirsiniz ve içerdiği faydalı yağlar, protein ve lif sayesinde enerji verici bir seçenektir. Fıstık Ezmesi Besin Değeri &Kalorisi...

Ketojenik Diyet Tarifleri

Ketojenik Diyet Tarifleri Ketojenik diyet, düşük karbonhidrat, yüksek yağ ve orta miktarda protein içeren bir beslenme planıdır. Aşağıda, ketojenik diyet için bazı tarif örneklerini bulabilirsiniz: Ketojenik Diyet Tarifleri Avokado ve Yumurta Salatası: İki adet...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Fette Salatası Tarifi: Nohutlu, Tahinli

Fette Salatası Tarifi: Nohutlu, Tahinli

Fette salatası, özellikle Ortadoğu mutfağından gelmekte olup, farklı bölgelerde çeşitli şekillerde hazırlanan bir salata türü olarak karşımıza çıkar. Özellikle nohutun ve bazen de ona eşlik eden tahinin öne çıktığı bir salata ve eşlikçidir....

daha fazla bilgi edinin
Sporcu Beslenmesi Örnek Menü

Sporcu Beslenmesi Örnek Menü

Sporcu Beslenmesi Örnek Menü Sporcu beslenmesi, enerji ihtiyacını karşılamak, performansı artırmak ve iyileşmeyi desteklemek amacıyla dengeli ve özenli bir beslenme planını içerir. Ancak, sporcu beslenmesi kişisel ihtiyaçlara, spor dalına ve antrenman düzeyine göre...

daha fazla bilgi edinin
Saw Palmetto Berries Ne İşe Yarar?

Saw Palmetto Berries Ne İşe Yarar?

Saw palmetto berries (sabal palmiyesi meyveleri), genellikle bitkiden elde edilen özüt veya ekstre formunda kullanılan bir bitkisel takviyedir. Saw palmetto'nun meyveleri, özellikle erkeklerde yaygın olarak kullanılan bir bitkisel takviye olarak bilinir. İşte saw...

daha fazla bilgi edinin
2
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?