Kalp çakrası, yedi ana enerji merkezinden biridir ve Sanskritçe'de "Anahata" olarak adlandırılır. Bu çakra, kalp bölgesinde bulunur ve sevgi, şefkat, bağışlama, kabul ve ruhsal denge gibi duygusal ve ruhsal özelliklerle ilişkilendirilir. Kalp çakrası, insanın...

Yemek yedikten sonra baş ağrısı; migren, gerilim tipi baş ağrısı veya diğer birçok sebepten kaynaklanabilir. Baş ağrısının nedeni, yemek sonrasında kan şekerinin ani bir şekilde yükselmesi ve düşmesi, yemek sonrası sindirim sistemi problemleri, besin intoleransı,...

Siyah trüf (black truffle ya da diğer adı ile Perigord trüfü; siyah renkli dış yüzeyi ve yoğun, zengin lezzeti ile bilinen bir mantar türüdür. Çoğunlukla İtalya, Fransa ve İspanya'da yetiştirilir. Bu mantarın tadı, hafif fındık ve odunsu bir aroma ile zengin ve...

Teff Tohumu Gluten İçerir mi? Çiğ Yenir mi? Teff tohumu; Etiyopya, Eritre, Sudan ve diğer bazı Afrika ülkelerinde yetişen teff bitkisinin tohumlarıdır. Teff tohumları çok küçük ve besleyici değerleri yüksek olan bir tahıldır. Teff Tohumu  Gluten İçerir mi? Teff...

Fitokimyasal; bitkilerde doğal olarak bulunan kimyasal bileşiklerdir. Bitkilerin büyüme, gelişme, savunma ve iletişim gibi biyokimyasal süreçlerini düzenler ve bitkilerin renk, koku ve tadını belirler. Fitokimyasallar, sağlık üzerinde olumlu etkilere sahip olabilir ve...