Endokannabinoid Eksikliği Nedir? Endokannabinoid Sistem Endokannabinoid sistem, endokannabinoidler adı verilen maddelerin etkileşiminde olduğu bir sinirsel ve hücresel ağdır. Bu sistem, beyin, bağışıklık sistemi, sinir sistemi ve organlar gibi vücudun çeşitli...

İzoflavon (isoflavone), flavonoid ailesine ait bir tür bitki bileşiğidir. Soya fasülyesi, nohut ve mercimek gibi çeşitli baklagillerde bulunurlar ve potansiyel sağlık yararları ile bilinirler. İzoflavonlar, fitoöstrojenler olarak hareket etme yetenekleri açısından...

Achaar, Güney Asya mutfağına özgü bir tür turşu veya baharatlı garnitürdür. Bu kelime genellikle Hindistan, Pakistan, Bangladeş ve diğer Güney Asya ülkelerinde kullanılır. Sebzelerin, meyvelerin veya yeşilliklerin baharatlar ve diğer aromatik malzemelerle...

Jackfruit, Asya kıtasında özellikle Güneydoğu Asya ülkelerinde yaygın yetişen ve tüketilen tropikal bir meyvedir. Tropikal yağmur ormanlarında kendiliğinden yetişen bi türdür. Latince ismi: Artocarpus odoratissimus Marang, mereng, ekmek ağacı, tarap gibi isimlerle de...

Karbonhidrat yüklemesi, sporcuların enerji depolarını artırmak ve uzun süreli dayanıklılığını iyileştirmek amacıyla yapılan bir beslenme stratejisidir. Genellikle uzun mesafe koşuları, maratonlar, bisiklet yarışları gibi uzun süreli ve yoğun fiziksel aktiviteler...