Disbiyozis Nedir? Disbiyozis, bağırsak mikrobiyotasının dengesizliği veya bozulması anlamına gelir. Sağlıklı bir bağırsak mikrobiyotasında, yararlı bakteriler zararlı bakterilere göre baskındır ve bu denge, sindirim, bağışıklık sistemi ve genel sağlık için önemlidir....

CoQ10, bilimsel adı ubikinon olan bir bileşiktir ve vücutta doğal olarak bulunan bir tür antioksidandır. Bu önemli molekül, hücrelerin enerji üretim sürecinde kilit bir rol oynar ve sağlık üzerinde çeşitli olumlu etkileri vardır. CoQ10, vücut hücrelerinde bulunan bir...

Baniçka (Bulgar Böreği) Tarifi Baniçka, Bulgar mutfağının en sevilen ve yaygın olarak tüketilen börek türlerinden biridir. Genellikle kahvaltıda veya atıştırmalık olarak tüketilir. İç harcı genellikle peynir ve yumurta karışımından oluşur ve hazır yufka veya evde...

Zona aşısı, herpes zoster virüsüne (zona virüsü) karşı koruma sağlamak amacıyla geliştirilen bir aşı türüdür. Zona virüsü, varicella-zoster virüsünün bir türevidir ve suçiçeği (varicella) ile aynı virüs ailesine aittir. Suçiçeği enfeksiyonunu geçiren kişilerde, zona...

Akçaağaç Şurubu Faydaları & Zararları Nelerdir? Kulağa tezat gibi geliyor ama doğru; saf akçaağaç şurubunun sağlık açısından çeşitli faydaları vardır. Araştırma çalışmaları, saf akçaağaç şurubunun daha sağlıklı bir kalp ve bağışıklık sistemini desteklediğini...