Yunan Salatası, ya da geleneksel adıyla Horiatiki Salata, Akdeniz mutfağının en popüler ve sağlıklı yemeklerinden biridir. Bu salata, taze sebzeler, zeytin, beyaz peynir, ve zeytinyağı gibi malzemelerle yapılır. Hem lezzetli hem de besleyici olan Yunan Salatası,...

Buğday Proteini Saça Faydaları Nelerdir? Saç hasarının birçok kaynağı vardır: ısı, ağartma, sürtünme, kimyasal işlemler… Nedeni ne olursa olsun, zarar görmüş saçların eski halini geri kazanabilmesi için gereken nemlendirme ve güçlendirmedir. Her ikisine de aynı anda...

Lahana çorbası diyeti, hızlı bir şekilde kilo vermek için uygulanan ve genellikle bir hafta ile on gün arasında sürdürülen bir diyet programıdır. Temel olarak, bir hafta boyunca öğünlerde lahana çorbası tüketerek diğer gıdaların tüketimini sınırlamayı içerir. Bu...

Metabolik Sendrom Diyeti Nasıl Olur? Metabolik sendrom; yüksek kan basıncı, yüksek kan şeker seviyeleri, yüksek trigliserit seviyeleri, düşük HDL ("iyi") kolesterol seviyeleri ve abdominal obezite gibi faktörlerin bir araya gelmesiyle karakterize edilen bir durumdur....

Perlatör, evlerimizdeki, iş yerlerimizdeki neredeyse her türlü muslukta kullanabileceğimiz küçük metal bir aparattır. Bu aparat akmakta olan suya hava karıştırarak işler. Suyu bol oksijenli hale getirir. Bu da suyun yoğunluğunda bir artışını sağlar. Akan sudan daha...