Otojenik Gevşeme Nedir? Otojenik Gevşeme Egzersizleri

Otojenik gevşeme, stresi azaltmak, rahatlama sağlamak ve bedensel farkındalığı artırmak için kullanılan bir gevşeme tekniğidir. Bu teknik, kişinin kendi vücut algısını kullanarak kas gerginliğini azaltmayı ve zihinsel rahatlama sağlamayı hedefler. Otojenik gevşeme...

Cuberdon Nedir? Nasıl Yapılır?

Cuberdon, Belçika'ya özgü geleneksel bir şekerleme olup, dışı sert içi yumuşak ve jölemsi bir yapıya sahiptir. Bu tatlı, koni veya damla şeklinde olup genellikle mor renkte ve frambuaz (ahududu) aromalıdır. Belçika'nın özellikle Flanders bölgesinde çok popüler olan...

Domates Sosu Nasıl Yapılır?

Domates Sosu Nasıl Yapılır?: Ev Yapımı Domates Sosu Ev yapımı domates sosu, taze ve doğal malzemelerle yapılan, yemeklere lezzet katan bir harika bir malzemedir. Domates sosunu kendiniz yapmak, kontrol ettiğiniz içeriklerle sağlıklı ve lezzetli bir seçenek sunar. İşte...

Karayılan Otu Menapoz için Etkili mi?

Karayılan otu (black cohosh); yaygın olarak menopoz, adet öncesi sendromu (PMS), ağrılı adet kanaması, zayıf ve kırılgan kemikler (osteoporoz)  için kullanılan bir orman bitkisidir. Mavi yılan otu ve beyaz yılan otu bitkileri de vardır. Ancak bu bitkilerin etkilsi...

Selufka Nedir? Beze Tarifi

Selufka, beze ya da merengue, yumurta akı ve şekerden yapılan bir tatlı türüdür. Merengue, genellikle kek, pasta ve tartların üzerine süs olarak kullanılır. Ayrıca dondurma ve sorbe gibi tatlılarda da kullanılabilir. Selufka yapmak için, yumurta aklarını bir çırpma...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?