Soğuğa dayanıklı sebzeler, kış aylarında dahi taze sebzeler elde etmek isteyen bahçıvanlar için harika bir seçenektir. Bu sebzeler, düşük sıcaklıklara ve hatta hafif donlara dayanabilirler. Bu sebzeler, soğuk hava koşullarında büyüdükçe tatlarını ve dokularını...

Jawline topu veya çene egzersiz topu, çene çevresindeki kasları güçlendirmek ve çene hattını belirginleştirmek için tasarlanmış bir egzersiz aletidir. İşe yarayıp yaramadığı kişiden kişiye farklılık gösterebilir ve sonuçlar kişinin düzenlilik ve doğru şekilde...

Kapalabhati nefesi; özellikle uyku sorunları ile baş etmede önerilen bir nefes alma tekniğidir. Uzun biçimde Kapalbhati Pranayama olarak anılır. Doğru izlendiğinde, kapalbhati adımları, zihninizi sakinleştirerek ve nihayetinde sizi uykuya sokarak işyerindeki gerilimi,...

Bağlayıcı olarak yumurta yerine ne kullanılır? Yumurta, birçok tarifte bağlayıcı bir etkiye sahiptir, ancak bazı durumlarda yumurta alerjisi veya diyet tercihleri nedeniyle kullanmak istemeyebilir veya kullanamayabilirsiniz. İşte size bağlayıcı olarak yumurta yerine...

Higanbana çiçeği; bilimsel adıyla Lycoris radiata, Asya kökenli bir bitki türüdür. Çok yıllık bir bitki olan higanbana, sonbaharda çiçek açar ve kırmızı renkli çiçekleriyle dikkat çeker. Ayrıca bazı bölgelerde "öldükten sonra dirilen çiçek" olarak da adlandırılır. Bu...