Lityum orotate, beyin kimyasına olumlu etkileri ile bilinen, alternatif tıpta kendine yer bulmuş, bir gıda takviyesidir. Lityum orotate, ilaç değildir. Lityum, yediğimiz ve içtiğimiz gıdalar ile bünyemize aldığımız, eksikliğinde ise beyin kimyasına olumsuz etkileri...

Pioppi diyeti, İtalya'nın Pioppi köyünde yaşayan insanların geleneksel yaşam tarzını temel alan bir beslenme yaklaşımıdır. Sağlıklı ve uzun ömürlü bir yaşam tarzını teşvik eden bir beslenme yaklaşımıdır. Temel olarak, bu diyet, doğal, taze ve işlenmemiş yiyecekleri...

Sumo squat, adını sumo güreşçilerinin tipik pozisyonundan alır. Ayaklarınızı omuz genişliğinden daha geniş bir şekilde açarak başlar ve ayak parmaklarınız hafifçe dışa dönük olmalıdır. Daha sonra, vücudu aşağı doğru indirirken dizlerinizi dışa doğru itersiniz....

Cruelty Free Nedir? Cruelty free, İngilizce'de "zalimlik içermeyen" anlamına gelir. Özellikle kozmetik ve kişisel bakım ürünleri gibi tüketici ürünlerinde kullanılan bir terimdir. Cruelty-free ürünler, hayvanlar üzerinde test edilmemiş veya hayvanlar üzerinde herhangi...

Vacilando, İspanyolca kökenli bir terim olup, keşif, macera ve yolculuk duygusunu ifade eder. Vacilando, "vakit geçirme" veya "amacı olmaksızın dolaşma" anlamlarına gelir. Bu terim, bir yerden diğerine rastgele dolaşma, yeni yerler keşfetme ve farklı kültürleri...