Access bars, fiziksel ve zihinsel ve ruhsal bir şifalanmayı eş zamanlı olarak hedefleyen alternatif bir yöntemdir. Temel olarak uygulama baş bölgesinde bulunan 32 farklı temel noktaya yumuşak dokunuşlar yapılarak uygulanır. Bu 32 adet bar noktası farklı kavramlara...

Bitter Çikolata Gerçekten Faydalı mı? Bitter çikolata, içerdiği yüksek kakao oranı sayesinde birçok sağlık faydası sunan bir tatlıdır. Kakao, antioksidanlar bakımından zengin olup, vücut için faydalı olan birçok minerali içermektedir. Bitter Çikolata Gerçekten Faydalı...

Dumpling, dünya genelinde farklı kültürlerde bulunan ve çeşitli şekillerde hazırlanan bir tür hamur işi yemeğidir. Genellikle ince hamurun içine doldurulmuş iç harçlarla yapılır ve kaynar suya veya buharda pişirilir. Çin, Japon, Kore, Rus, Türk ve diğer birçok...

Olumsuz Düşünce Örnekleri Olumsuz düşünceler, hayatımızın her alanında karşımıza çıkabilen ve ruh halimizi etkileyen düşüncelerdir. Olumsuz düşünceler genellikle endişe, korku, hüzün veya güvensizlik gibi duygularla ilişkilendirilir ve mental sağlığımıza zarar...

Sarımsak Tozu Sağlıklı mı? Nasıl Kullanılır? Sarımsak denilince aklımıza lezzetli tarifler gelir. Ancak tabii ki sarımsak sadece bir lezzet arttırıcı değil, aynı zamanda sayısız sağlık yararına da sahiptir bir besindir. Açıkça soğanla birlikte evlerimizin olmazsa...