Protein Bar Tarifi Protein barları, sporcuların, aktif bireylerin ve atıştırmalık sevenlerin sıkça tercih ettiği enerji artırıcı atıştırmalıklardır. Fakat marketlerde bulunan hazır protein barlarının içeriği ve kalorileri konusunda belirsizlikler olabilir. Kendi...

Kompost, en basit hali ile organik atıkların bir araya getirilerek çürümeye bırakılması ile meydana gelen doğal ve kaliteli bir gübredir. Kompost; her ortamda hazırlanabilir. Bahçede, parkta, evde ya da balkonda her evden çıkan bitkisel ve hayvansal kaynaklı atıkların...

Polo vejetaryen diyet (pollotarianism) kümes hayvanlarının yendiği ancak kırmızı et veya domuz ürünlerinin yenmediği bir tür beslenme modelidir. Polo Vejetaryen Diyet Nedir? İnsanlar bu diyet modelini çeşitli nedenlerle seçebilirler. Bazıları için pollotarian olmak,...

Tabebuia, tropikal ve subtropikal bölgelerde yetişen çiçekli ağaç ve bitki türlerini içeren bir cinstir. Bu cins, genellikle zengin ve renkli çiçekleriyle bilinir. Tabebuia cinsi, Bignoniaceae familyasına aittir. Tabebuia cinsine ait ağaçlar, özellikle Güney Amerika,...

Ayurvedik detoks, binlerce yıl öncesine dayanan geleneksel Hint tıbbına dayalı bir sağlık ve detoksifikasyon pratiğidir. Ayurveda, vücudu, zihni ve ruhu dengede tutma felsefesine dayalı olarak, toksinleri temizlemeyi, enerjiyi dengelemeyi ve sağlığı optimize etmeyi...