Asidik olmayan besinler, vücudumuzdaki asit-baz dengesini korumaya yardımcı olan ve daha alkali bir etkiye sahip olan besinlerdir. Bu tür besinler arasında şunlar bulunabilir: Asidik Olmayan Besinler Sebzeler: Brokoli, kabak, ıspanak, pazı, marul, kereviz, havuç,...

Sağlıklı yemek tarifleri, vücudunuzun ihtiyaç duyduğu besinleri almanızı sağlayarak genel sağlık ve zindelik açısından önemlidir. Bu tarz tarifler, taze sebzeler, protein kaynakları, sağlıklı yağlar ve kompleks karbonhidratlar gibi besinleri içerir. Bu yemekler,...

Burlumbuş otu (Ornithogalum lanceolatum), Asparagaceae (kuşkonmazgiller) familyasına ait soğanlı bir bitki türüdür. Bitkinin sağlık faydaları hakkında bilimsel çalışmalar sınırlıdır, bitkinin potansiyel sağlık faydaları olduğu ise iddialar arasındadır. Bu faydaları...

Holige (Obbattu Tatlısı), Hint mutfağının güney eyaletlerinden biri olan Karnataka'ya özgü geleneksel bir tatlıdır. Holige, Karnataka eyaletinin geleneksel bir tatlısıdır ve yıllar boyunca Karnataka mutfağının ayrılmaz bir parçası haline gelmiştir. Bu tatlı, özellikle...

Yağ yakan çay tarifimiz ile kilolarınızdan daha hızlı bir şekilde ve keyifle kurtulun. Bu tarif hazırlaması kolay ve çoğu karışım zayıflama çayının aksine tamamen doğal, katkısız. Üstelik lezzetli ve hoş kokulu! Bu çayı hazırlamak için ihtiyacın olan tek şey: Zencefil...