Kakuni, Japon mutfağına ait geleneksel bir yemektir ve genellikle domuz etinin uzun süre pişirilerek yumuşak ve lezzetli bir hal almasıyla bilinir. Kakuni, büyük parçalar halinde kesilmiş domuz etinin, soya sosu, şeker ve baharatlarla lezzetlendirilerek yavaşça...

Goblet squat, hem başlangıç seviyesindeki sporcular hem de deneyimli atletler için etkili bir squat varyasyonudur. Bu egzersiz, adını kettlebell veya dumbbell gibi bir ağırlığı göğsünüzde tutarken yapmanızı içerir....

Karnelyan taşı (carnelian); en popüler kalsedon çeşididir. Bu yarı değerli kuvars taşın turuncu renginin kaynağı demir oksittir. Yani taşı ısıya maruz bırakmak, demiri oksitlendirir ve kırmızı tonlarını koyulaştırır. Bu güneş ile etkileşimle bile gerçekleşebilir....

Zeaksantin (Zeaxanthin); bitkilerde doğal olarak bulunan bir karotenoid pigmentidir. Göz sağlığı için faydalı olduğu düşünülen antioksidan özelliklere sahiptir. Gözdeki sarı nokta (makula) bölgesinde birikir ve makula dejenerasyonu gibi yaşa bağlı göz hastalıklarının...

Masago, Japon mutfağında, özellikle suşi rulolarında bir garnitür veya bileşen olarak yaygın olarak kullanılan bir balık yumurtası türüdür. Kuzey Atlantik ve Kuzey Pasifik okyanuslarında bulunan küçük bir balık olan kapelin balığının yumurtasından yapılır. Masago;...