Zerun buğdayı (zerin), geleneksel buğday çeşitlerinden biridir. Diğer adıyla "emmer buğdayı" olarak da bilinir. Zerun buğdayı, genellikle besin değeri yüksek bir tahıl olarak kabul edilir. İçeriğinde lif, protein, demir, magnezyum, fosfor, B vitaminleri ve...

Turunç Reçeli Tarifi ve Püf Noktaları (Ev Yapımı) Turunç reçeli, ekşi ve tatlı turunçların benzersiz aromasıyla hazırlanan, kahvaltılarda, tatlılarda veya özel günlerde keyifle tüketilen lezzetli bir reçel çeşididir. Evde turunç reçeli yapmak oldukça keyifli ve...

Uykuda Çok Terleme Neden Olur? Anlaşılır bir şekilde can sıkıcı olsa da, geceleri terlemek çoğu zaman vücudumuzun çekirdek vücut sıcaklığını düşürmek için verdiği normal bir tepkidir. Geceleri ara sıra terleme oluyorsa, çoğu zaman bu endişelenecek bir durum değildir...

Mineral Güneş Kremi Nedir? Güneş kremi cildimizin günlük olarak ihtiyaç duyduğu bir koruma sunar. Korunmasız güneşe maruz kalma, cildinize 15 dakika gibi kısa bir sürede bile zarar verebilir ve hızlı cilt yaşlanması ile bağlantılıdır. Başka bir deyişle: Cildinizin...

Konjac (konnyaku veya fil yam olarak da bilinir) Asya'ya, özellikle Japonya, Çin ve Kore'ye özgü bir bitkidir. Bilimsel adı Amorphophallus konjac'dır. Bitkinin soğanı (soğan benzeri bir gövde), yüksek lifli un ve genellikle jelatin yerine vegan ikamesi olarak...