Pozitif enerji sembolleri, içsel dönüşümü teşvik eden ve olumlu titreşimleri çağrıştıran sembollerdir. Bu semboller, pozitif enerjiyi temsil etmek ve çevremizdeki negatif etkileri dengelemek için kullanılır. İşte bazı popüler pozitif enerji sembolleri:...

Mangolu dondurma; hem yazın hem de kışın tüketebileceğiniz ferahlatıcı bir ikramlıktır. Bununla birlikte, hazır dondurmalar çoğu zaman yapay tatlandırıcılar ve koruyucu maddelerle doludur. Ev yapımı mango dondurması ise çok daha sağlıklıdır ve hazır dondurmalar kadar...

Gula Aren veya diğer adıyla palmiye şekeri, Hindistan cevizi palmiyesinden elde edilen doğal bir tatlandırıcıdır. Bu geleneksel tatlandırıcı, Endonezya başta olmak üzere Güneydoğu Asya ülkelerinde oldukça yaygın olarak kullanılmaktadır. Gula Aren'in lezzet profili,...

Su orucu, 1-3-5-7 günlük kısa süreler içinde ya da daha uzun 15- 30-40 günlük sürelerde vücuda yalnızca su alarak yapılan radikal bir oruçtur. Tüm süre boyunca katı ya da sıvı herhangi bir yiyecek tüketilmemektedir. Bu oruç mutlaka ama mutlaka doktor onayı alındıktan...

Güneşin zararlı UV ışınları, cildin erken yaşlanmasına, lekelenmesine ve hatta cilt kanserine yol açabilir. Ancak, birçok ticari güneş kremi, kimyasal filtreler, parabenler ve sentetik katkı maddeleri içerdiğinden cildimiz için her zaman en sağlıklı seçenek...