MBSR, "Mindfulness-Based Stress Reduction"ın kısaltmasıdır. Türkçe'de "Farkındalık Temelli Stres Azaltma" olarak çevrilebilir. MBSR, 1979 yılında Dr. Jon Kabat-Zinn tarafından geliştirilen bir programdır. Bu program, meditasyon ve farkındalık tekniklerini kullanarak...

Doğum haritasında Şans Noktası veya diğer adıyla "Feragat Noktası," astrolojide önemli bir konsepttir. Bu nokta, kişinin yaşamındaki fırsatları, başarıları ve şanslı dönemleri temsil eder. Şans Noktası, bir doğum haritası çıkarılırken hesaplanır ve kişinin Güneş, Ay...

Tablet diş macunu, geleneksel diş macunlarına alternatif olarak kullanılan bir diş temizleme ve bakım ürünüdür. Bu tabletler, dişlerin temizliği ve ağız hijyeni için geliştirilmiştir. Genellikle doğal ve çevre dostu malzemeler kullanılarak üretilirler. Tablet Diş...

Bağışıklık Güçlendiren Takviyeler Bağışıklık sistemi, vücudumuzu hastalıklara karşı koruyan önemli bir savunma mekanizmasıdır. Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi, hastalıklara karşı direnci artırabilir ve genel sağlık durumunu iyileştirebilir. Bağışıklık Sistemini...

Gece yanığı, herpes zoster virüsünün neden olduğu bir enfeksiyondur. Zona virüsü daha önce su çiçeği geçirmiş olanlarda uykuda hareketsiz bir şekilde duran virüsün yeniden aktifleşmesi sonucu ortaya çıkar. Belirtileri şunlardır: Deride ağrılı, kaşıntılı kabarcıklar...