Karnabahar Köftesi Tarifi Karnabahar köftesi, sağlıklı ve lezzetli bir alternatif olan geleneksel köfte tariflerinden biridir. Karnabaharın hafif ve besleyici özelliği, bu tarifi özellikle bitki bazlı beslenme ve sağlıklı yaşamı tercih edenler için cazip kılar. İşte...

Tribulus (Tribulus terrestris) ya da yaygın adı ile demir dikeni; afrodizyak etkileri, testesteron üzerindeki etkileri ile adından söz ettiren dikenli bir bitkidir. Bitkinin hem yer üstünde hem de yer altında kalan tüm kısımları tüketime uygun kabul edilir. Bitki taze...

Öz sabotaj, self sabotaj, kendini baltalama ya da kendini sabote etme kavramı sabote etme kavramını kendimize döndürmemizi ifade eder. Sabote etmek ya da sabotaj termi ise; amaçlanan şekilde çalışmaması için bir şeye kasıtlı olarak zarar vermek, engellemek veya bozmak...

Özüne Dönüş Sisteminde Enerji Kavramı Özüne Dönüş Sistemi, kişisel gelişim ve ruhsal uyum için kullanılan bir sistemdir. Bu sistemde, "enerji" kavramı merkezi bir rol oynar. Enerji, insanın içsel ve dışsal dengeyi sağlamasına yardımcı olan temel bir unsurdur....

Yılan Dili Otu (Plantago lanceolata), Plantaginaceae familyasına ait bir bitkidir ve genellikle "sinirli ot" olarak da bilinir. Bu bitki, Avrupa, Asya ve Amerika kıtalarında yaygın olarak bulunur ve geleneksel tıpta uzun bir geçmişe sahiptir. Türkiye'de çeşitli...