Pranayama Teknikleri & Pranayama Nefesi

Pranayama, yoga geleneğinde kullanılan bir dizi nefes egzersizidir. "Prana" yaşam enerjisi anlamına gelirken, "yama" ise kontrol etmek veya genişletmek anlamına gelir. Pranayama egzersizleri, nefesin farkındalığını artırarak, nefesi kontrol etmeyi ve yönlendirmeyi...

Yüz Masajı Nasıl Yapılır? Yüz Masajı için Yağ

Yüz masajı; evde kendi başınıza uygulayabileceğiniz ya da bir profesyonelden destek alabileceğiniz geleneksel bir yöntemdir. Bu teknik temel olarak yüz, boyun ve hatta omuzlardaki baskı noktalarının uyarılmasıdır. Yüz masajı basit el uygulaması ile ya da gua sha...

Beurre Manie Nedir? Beurre Manie Nasıl Yapılır?

Beurre manie (Bör Manye olarak okunur), Fransız mutfağında yaygın olarak kullanılan bir terimdir. Bu terim, un ve tereyağının eşit miktarlarda karıştırılmasıyla elde edilen bir tür hamurun adıdır. Beurre manié, yemeklerin soslara veya çorbaya kıvam vermek için...

Otofaji Diyeti Nasıl Yapılır? Kaç Gün Sürer?

Otofaji Diyeti Nasıl Yapılır? Kaç Gün Sürer? Otofaji, vücutta eski veya hasarlı hücrelerin parçalandığı ve yeni, sağlıklı hücreler oluşturmak için geri dönüştürüldüğü doğal bir süreçtir. Bazı araştırmalar, diyet ve diğer yaşam tarzı değişiklikleri yoluyla artan...

Cilt Bakım Rutini Nasıl Olmalı? Doğru Sıralama

Cilt bakım rutini oluşturmak; doğru ürümü doğru zamanda uygulamak cilt bakımında ne az tercih edilen ürünler kadar önemli bir konudur. Cilt bakım ürünlerinden maksimum faydayı elde etmek için ideal kullanım sırası konusunu gelin yakından inceleyelim! Günlük Cilt...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Meringue Kek ve Meringue Kurabiye Tarifi

Meringue Kek ve Meringue Kurabiye Tarifi

Meringue (beze), Fransız mutfağından dünyaya yayılmış, hafif ve çıtır bir tatlıdır. Meringue, genellikle yumurta akı ve şekerle yapılır ve çeşitli tatlıların temel bileşenlerinden biri olarak kullanılır. Meringue kek ve meringue kurabiye, bu temel bileşenin farklı...

daha fazla bilgi edinin
Vermicelles Tatlısı Tarifi

Vermicelles Tatlısı Tarifi

Vermicelles, İsviçre'nin özellikle sonbahar ve kış aylarında popüler olan, kestane püresi ile yapılan bir tatlıdır. Fransızca "vermicelli" kelimesinden türemiş olan bu tatlı, kestane püresinin ince iplikler halinde sıkılmasıyla hazırlanır. Şekli, İtalyan makarnası...

daha fazla bilgi edinin
Pralin Nedir? Nasıl Yapılır?

Pralin Nedir? Nasıl Yapılır?

Pralin, özellikle Fransız ve Belçika mutfaklarında yaygın olarak bilinen, badem veya fındık gibi kuruyemişlerin şekerle kaplanarak yapılan tatlı bir ikramdır. Pralin, çikolata yapımında sıkça kullanıldığı gibi, doğrudan tüketilebilen bir tatlı olarak da popülerdir....

daha fazla bilgi edinin
16
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?