4 7 8 Nefes Tekniği Faydaları Neler? Nasıl Yapılır?

4-7-8 nefes tekniği, bir nefes alma modelidir.  Dr. Andrew Weil tarafından geliştirilmiştir. Temeli, aldığımız nefesler üzerinde kontrol sahibi olmamıza yardımcı olan pranayama adı verilen eski bir yoga tekniğine dayanmaktadır. Teknik, düzenli olarak uygulandığında,...

Sombre Nedir? Sombre Ombre Farkı Nedir?

Sombre, saç renklendirme tekniği olarak bilinir ve ombre tekniğine benzerlik gösterir. Sombre, saçın kök kısmından uçlara doğru yumuşak bir geçişle renklendirilmesini ifade eder. Genellikle doğal görünümlü bir renklendirme elde etmek için tercih edilir. Ombre ise...

Melisa Çiçeği Ne Zaman Ekilir?

Melisa Çiçeği Ne Zaman Ekilir? Melisa çiçeği, genellikle ilkbahar veya sonbahar mevsimlerinde dikilir. İşte melisa çiçeğini dikmek için adımlar: Melisa Çiçeği Ne Zaman Ekilir? Toprak Seçimi: Melisa bitkisi, iyi drenajlı, hafif asidik toprakları tercih eder....

Kintsugi Felsefesi Nedir? Kintsugi Sanatı Nasıl Yapılır?

Kintsugi ya da Kintsukuroi Japonca "altın onarım" anlamına gelen bir sanat ve felsefe tekniğidir. Kintsugi felsefesi, kırılmış bir nesnenin onarımını, çatlaklarını ve kırıklarını görünür hale getirerek, onun geçmişindeki hasarları kabul etme, yenileme ve onarım...

Agmatin Nedir? Agmatin İçeren Yiyecekler

Agmatin, biyojenik bir amin olup, arginin adlı amino asidin dekarboksilasyonu (karboksil grubunun uzaklaştırılması) sonucu oluşur. Kimyasal olarak (4-aminobütil)guanidin olarak bilinir. Agmatin, sinir sistemi, kardiyovasküler sistem ve metabolik süreçlerde önemli rol...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Ton Balığıyla Balık Köftesi Tarifi

Ton Balığıyla Balık Köftesi Tarifi

Ton Balığıyla Balık Köftesi Tarifi Ton balığıyla yapılan balık köftesi, hem lezzetli hem de besleyici bir alternatiftir. Özellikle deniz ürünleri sevenler için ideal olan bu tarif, ton balığının sağlıklı yağları ve protein içeriği ile zenginleştirilmiştir. İşte ton...

daha fazla bilgi edinin
Dünyada En Çok Sigara İçen Ülkeler 2024

Dünyada En Çok Sigara İçen Ülkeler 2024

Dünyada En Çok Sigara İçen Ülkeler 2024: 2024'te Dünyada ve Türkiye'de Sigara İçme Oranları Sigara kullanımı, dünya genelinde önemli bir sağlık sorunu olmaya devam etmektedir. Bu yazıda, 2024 yılı için hem dünya genelinde hem de Türkiye'deki sigara içme oranlarını,...

daha fazla bilgi edinin
1
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?