Doğuma Giderken Neler Alınmalı? Doğuma giderken ihtiyaç duyabileceğiniz eşyaları iyi düşünmek ve hazırlıklı olmak önemlidir. Doğum süreci hem anne adayı hem de bebek için oldukça özel ve heyecan verici bir dönemdir....

Ağartılmış un, unun raf ömrünü uzatmak ve daha beyaz bir görünüm kazandırmak amacıyla işlenmiş bir un çeşididir. Ancak bu işlem sırasında buğdayın dış kabuğu ve ruşeymi çıkarılır, bu da bazı besin maddelerinin kaybına neden olur. Ağartılmış Unun Zararları Neler? Besin...

Zeytinlikuyu Plajı Nerede? Zeytinlikuyu Plajı, Muğla'nın Milas ilçesi sınırları içerisinde yer almaktadır. Milas'ın en güzel plajlarından biri olan Zeytinlikuyu, doğa harikası bir konumda bulunur ve Kıyıkışlacık'tan sonra gelmektedir. Plaj, Muğla'nın Maldivleri olarak...

Beta sitosterol; fitosterol olarak bilinen bir bitkisel temelli bir maddedir. Fitosteroller yapı olarak kolesterole benzer. B-sitosterol içeren diyet takviyeleri de dünya çapında popülerdir. Beta-Sitosterol Nedir? Çeşitli fitosterollerden, yani kolesterole benzer...

Bacağa Kramp Girince Ne Olur? Bacak krampı, özellikle geceleri veya yoğun fiziksel aktiviteler sırasında meydana gelen ve kaslarda aniden oluşan ağrılı kasılmalardır. Bu durum, herkesin başına gelebilecek yaygın bir sorundur. Bacağa Kramp Girince Ne Olur? 1. Bacak...