Doğal Dikkat Arttırıcı Bitkiler ve Yiyecekler

Doğal Dikkat Arttırıcı Bitkiler ve Yiyecekler: Zihinsel Performansı Destekleyen Doğal Alternatifler Günün hızlı temposunda, artan dikkat dağıtıcı faktörlerle başa çıkmak için doğal çözümlere olan ilgi artmaktadır. Zihinsel performansı artırmanın doğal yollarından...

Güvercin Bezelyesi (Cajanus Cajan) Nedir? Faydaları

Güvercin bezelyesi (Cajanus cajan), farklı bölgelerde farklı adlarla anılan, mükemmel bir protein ve lif kaynağı olan bir bitki türüdür. Özellikle Asya, Afrika ve Güney Amerika gibi bölgelerde yetişir. Güvercin Bezelyesi Tohumu (Cajanus cajan) Nedir? Baklagiller...

Natal Harita İpuçları

Natal Harita İpuçları: Yıldızların Dilini Anlamak Astroloji, yıldızların konumlarına ve gezegenlerin etkileşimlerine dayanan eski bir kehanet sanatıdır. Natal harita ise kişinin doğduğu anın göksel konumunu temsil eder ve bireyin karakteri, yetenekleri ve yaşam...

Tempeh Nedir? Faydaları Neler? Nasıl Pişirilir?

Tempeh ya da tempe, soya temelli mayalanarak hazırlanan bir gıdadır. Bu gıdanın binlerce yıl önce ilk kez Endonezya’da yapıldığı düşünülmektedir. Günümüzde de bir et ikamesi olarak vegan ve vejeteryan mutfaklarından popülerdir. [button...

Patates Kızartması Kaç Kalori?

Patates Kızartması Kaç Kalori? Patates kızartması kalori içeriği, hazırlama yöntemine, kullanılan yağ miktarına ve porsiyon büyüklüğüne bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Ancak genel bir bilgi vermek gerekirse: Ortalama bir porsiyon (100 gram) ev yapımı patates...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Tummo Nefesi Nedir?

Tummo Nefesi Nedir?

Tummo nefesi, kökeni Tibet Budizmine dayanan bir meditasyon ve nefes tekniğidir. "Tummo" terimi Tibetçe "iç ateş" veya "manevi ısı" anlamına gelir. Bu nefes tekniği, bedenin iç ısısını artırma ve enerji seviyelerini yükseltme amacı taşır. Tummo nefesi, zihinsel ve...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?