Adrenal yorgunluk, stresli bir yaşam tarzı veya kronik stres nedeniyle adrenal bezlerin yeterince çalışamaması durumudur. Adrenal bezler, stresle başa çıkmak için kortizol gibi hormonlar üretirler. Ancak, uzun süreli stres veya stresli yaşam tarzı adrenal bezlerin...

Bhel Puri, Hindistan'a özgü bir atıştırmalık veya sokak yemeğidir. Renkli ve lezzetli bir karışım olan Bhel Puri, genellikle taze sebzeler, çeşitli çerezye ve soslarla yapılan bir çeşit atıştırmalıktır. Bu lezzetli sokak yemeği, genellikle Hindistan'ın sokak...

Butter Garlic Naan, Hint mutfağına özgü, yumuşak ve nefis bir ekmek türüdür. Genellikle tandoor fırınında pişirilen bu ekmeğin üzerine tereyağı ve sarımsak sürülerek lezzetlendirilir. İşte Butter Garlic Naan yapmak için temel bir tarif: Malzemeler: Hamur İçin: 2 su...

Pirozhki (çoğul haliyle piroshki olarak da yazılır), Rus mutfağına özgü popüler bir hamur işi atıştırmalıktır. Pirozhki, genellikle mayalı hamur ile yapılan, içi çeşitli malzemelerle doldurulmuş ve fırında veya kızgın yağda kızartılan küçük böreklerdir. İç malzemesi...

Balerin çayı, genellikle sağlık ve zayıflama amaçlarıyla kullanılan bitki bazlı bir içecektir. Balerin çayı, özellikle kilo kontrolü ve sindirim sağlığına odaklanır. İçeriğinde bulunan bitkiler genellikle şunları içerebilir: yeşil çay, mate çayı, papatya, rezene, nane...