İyengar Yoga Nedir? Faydaları Nelerdir? Farkı

İyengar yoga, adını T. Krishnamacharya'nın doğrudan öğrencisi olan BKS Iyengar'dan almıştır ve geliştirmiştir. (Ashtanga yogayı geliştiren) Pattabhi Jois ile birlikte, şimdi bildiğimiz şekliyle modern yoga uygulamasını Batı'ya getirmekten kısmen sorumlu olan kişidir....

Fitozom Nedir?

Fitozom teknolojisi, bitkisel bileşiklerin biyoyararlanımını artırmak amacıyla geliştirilmiş yenilikçi bir taşıma sistemidir. Bitkisel kaynaklı etkin maddeler, doğal olarak düşük biyoyararlanıma sahip olabilirler, bu da vücut tarafından yeterince emilmemelerine ve...

Yüksek Proteinli Yemekler

Yüksek proteinli yemekler arasında şunlar yer alabilir: Tavuk göğsü Somon Ton balığı Izgara biftek Fasulye Mercimek Nohut Kinoa Yulaf ezmesi Yoğurt Peynir Yumurta Badem, fındık, ceviz Brokoli, ıspanak, Brüksel lahanası gibi yeşil yapraklı sebzeler. Bu yiyecekler,...

Parafin Tedavisi Nedir? Nasıl Uygulanır?

Parafin tedavisi, özellikle fizyoterapi alanında yaygın olarak kullanılan bir tedavi yöntemidir. Bu yöntemde, erimiş parafin mumu kullanılarak bölgesel ısıtma ve terapi sağlanır. Parafin tedavisi, çeşitli sağlık sorunlarının tedavisinde yardımcı olabilir ve ağrıyı,...

Engelmann Sendromu Nedir?

Engelmann Sendromu, nadir görülen genetik bir bozukluktur ve kemiklerin anormal büyümesi ile karakterizedir. Bu sendrom aynı zamanda Camurati-Engelmann Hastalığı veya diğer adıyla progressive diaphyseal dysplasia olarak da bilinir. Engelmann Sendromu, genellikle...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Lemon Verbena Nedir? Lemon Verbena Çayı

Lemon Verbena Nedir? Lemon Verbena Çayı

Lemon verbena, bilimsel adıyla Aloysia citrodora, Güney Amerika kökenli bir bitkidir. Genellikle hoş limon aromasıyla bilinir ve halk arasında "limon otu" veya "limon melisa" olarak da adlandırılır. Bu bitki, boyu 2-3 metreye kadar ulaşabilen çalı formunda olup, uzun,...

daha fazla bilgi edinin
Reşikas Kurabiye Tarifi (Sefarad Mutfağı)

Reşikas Kurabiye Tarifi (Sefarad Mutfağı)

Reşikas Kurabiye Tarifi  Sefarad Mutfağının Tarihi Sefarad mutfağı, İspanya ve Portekiz kökenli Yahudilerin yemek kültürünü ifade eder. 1492 yılında İspanya'dan sürülen Yahudiler, Osmanlı İmparatorluğu başta olmak üzere çeşitli ülkelere yerleşerek yemek kültürlerini...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?